ბევრს სჯერა ამის თვალის პრობლემები ისინი მხოლოდ ხანდაზმულ ადამიანებში გვხვდება.
ამასთან, ბევრი მათგანი წარმოიქმნება ჯერ კიდევ ბავშვობაში და ეს პრობლემები ხშირად მძაფრდება არასათანადო ჩვევებისა და რუტინული გამოკვლევების არარსებობის გამო, რაც პრობლემის ადრეულ დიაგნოზს იძლევა.
ამ სურათის გათვალისწინებით, ჩვენ გამოვყოთ რამდენიმე მნიშვნელოვანი რჩევა ბავშვების თვალის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
რჩევები ბავშვების თვალის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად
ჩაატარეთ რუტინული გამოცდები
რუტინული გამოცდებია მნიშვნელოვანია ცხოვრების ყველა ეტაპზე. ადამიანის. დაბადების შემდეგ, აუცილებელია შეასრულოს ცნობილი "პატარა თვალის ტესტი", რომლის მიზანია ვიზუალური ღერძის ობსტრუქციების იდენტიფიცირება, მაგალითად, კატარაქტა. ეს გამოკვლევა სრულიად უმტკივნეულოა და შეიძლება აუცილებელი იყოს დაავადებების ადრეული მკურნალობისთვის.
საჯარო სამშობიარო საავადმყოფოებში გამოკვლევა ტარდება ბავშვის გაწერამდე. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს გამოცდა არ იქნება ერთადერთი ბავშვის ცხოვრებაში, ის მაინც გაივლის რეგულარული შეფასებები მათი ბავშვობის პერიოდში, შეფასების პერიოდულობით ექიმი
გაითვალისწინეთ თვალის ცვლილებები
ზოგიერთის თვალის ზოგიერთი პრობლემა შეიძლება შეინიშნოს სიგნალებიდა ტიპიური სიმპტომები. ამიტომ, თუ შეიმჩნევა ისეთი ცვლილებები, როგორიცაა სეკრეციის წარმოება, მუდმივი ცრემლდენა, სიწითლე, გაღიზიანება, ლაქები ლაქებზე თვალები და საჩივარი მხედველობა თუ ბავშვს აქვს ბუნდოვანი ან შემცირებული მხედველობა, უნდა მოძებნოთ ოფთალმოლოგი.
წაიკითხეთ ასევე: თვალის ტკივილი: რა არის შესაძლო მიზეზები?
ფრთხილად იყავი მზესთან
მზის ულტრაიისფერმა გამოსხივებამ შეიძლება გამოიწვიოს თვალების მავნე ზემოქმედება ბავშვებიც და მოზარდებიც. ამიტომ, რეკომენდებულია მზის სათვალის გამოყენება თვალის ჯანმრთელობის უზრუნველსაყოფად. აღსანიშნავია შეძენილი სათვალეების წარმოშობის ცოდნის მნიშვნელობა, რადგან ბევრი არ გთავაზობთ UV სხივებისგან საჭირო დაცვას.
წაიკითხეთ ასევე: მზისგან დამცავი საშუალებების მნიშვნელობა: დაიცავით თავი ულტრაიისფერი სხივით გამოწვეული ზიანისგან
ბავშვის, კომპიუტერის, ტელევიზორისა და სმარტფონის ზედმეტი ზემოქმედების კონტროლი
კომპიუტერების, სმარტფონების, ტელევიზორებისა და ტაბლეტების მიერ გამოყოფილმა სინათლემ შეიძლება დააზიანოს თვალები. ხანგრძლივი ზემოქმედება შეიძლება იყოს საზიანო. თავდაპირველად, ამ ხანგრძლივმა კონტაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, თვალების დაძაბვა და თვალების სიმშრალე. რეკომენდებულია მუდმივი შესვენება ამ მოწყობილობის გამოყენების დროს და ადგილობრივი სიკაშკაშის შესაბამისად დარეგულირება.
ფრთხილად იყავით პროდუქტებთან, რომლებიც თვალებთან ახლოს გამოიყენება
მაკიაჟი არის საგნები, რომელთა ხაზგასმა იმსახურებს. ბევრი ბავშვი ვითარდება ალერგია ამ კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებისას, თუნდაც ის, რაც აღწერილია, როგორც შესაფერისი ამ ასაკობრივი ჯგუფისთვის. თუ დაფიქსირდა, რომ ბავშვს აქვს წითელი ან გაღიზიანებული თვალები, პირველი რეკომენდაციაა სახის კარგად გარეცხვა და მაკიაჟის მოცილება. შემდეგი, აუცილებელია პედიატრის ძებნა.
მოერიდეთ თვალების გაკაწრებას
მნიშვნელოვანია ასწავლოთ ბავშვს ის, რაც უნდა მოერიდეთ თვალების გაკაწრებას. ამ მოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება და გამოიწვიოს გაღიზიანება. გარდა ამისა, თუ ნაკაწრების მოქმედება კეთდება ბინძური ხელით, ამან შეიძლება დააბინძუროს უბანი და გამოიწვიოს დაავადებები, მაგალითად, კონიუნქტივიტი. მშრალ ამინდში ხშირია თვალებში გაღიზიანების შეგრძნება და ეს ტიპიური ქავილი, ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია საპოხი თვალის წვეთების გამოყენება, რაც ექიმმა უნდა გირჩიოთ.
წაიკითხეთ ასევე: ჰიგიენის 5 ჩვევა უნდა ჰქონდეს ყველა ბავშვს
ფრთხილად იყავით გარემოს გაწმენდისას.
მტვერი, ობის და ტკიპები შეიძლება პასუხისმგებელი იყოს გამომწვევზე თვალის გაღიზიანება. ამიტომ ყოველთვის მნიშვნელოვანია გარემოს სუფთა, სუფთა ჩაყრა ცხოველები, ხალიჩები და ფარდები, გარდა იმისა, რომ ადგილი ჰაეროვანი დატოვონ. გაღიზიანებამ, ქავილმა და ცრემლებამ შეიძლება მიუთითოს ალერგია რომელიმე ზემოხსენებულ ფაქტორზე.
ვანესა სარდინია დოს სანტოსის მიერ
ბიოლოგიის მასწავლებელი
წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/dicas-para-manter-a-saude-ocular-infantil.htm
