オルトレキシア:それが何であるか、原因、症状および治療

神経性食欲不振症は、健康的な食品のみを摂取することへの執着を特徴とする摂食障害です。 オルトレキシアの人は、完璧な食事を強く求めています。

オルトレキシアの表現
オルトレキシアは過度の懸念であり、健康的な食事の探求

この用語はギリシャ語に由来します orexsis 「食欲」と オルトロス "正しい"。

オルトレキシアの主な原因は、完璧な体と社会によって課せられた美しさの基準を探すことです。 さらに、その人はこの食事を通して彼は健康になり、病気を予防すると信じています。

症状

オルトレキシアの最初の兆候には、健康的な食事の絶え間ない探求と食品の選択への関心が含まれます。

したがって、研究、食品ラベルの閲覧、何を食べるかを選択することに多くの時間を費やすのが一般的です。

オルトレキシアの主な症状は次のとおりです。

  • 加工食品の拒否;
  • 健康的な食事に従うことに過度に焦点を当てる。
  • 食品の起源と調理についての懸念;
  • 社会生活からの排除;
  • 家の外での食事は避けてください。
  • 食事からのいくつかの種類の食品の除外:肉、砂糖、脂肪。
  • 食事以外の食べ物を食べるときの罪悪感と悲しみ。
  • 食品の栄養情報への懸念。

さらに、オルトレキシアは集中力の低下をもたらす可能性があり、 貧血、減量と社会的孤立。

詳細については 摂食障害。

処理

オルトレキシアの治療は、医療専門家が行う必要があります。 医師、栄養士、心理学者の監視は不可欠です。

オルトレキシアの人は、健康的な食事が健康の味方であることを理解する必要があります。 しかし、食べ物への過度の懸念と一部の除外 栄養素 食品の量は有害であり、健康に深刻な結果をもたらす可能性があります。

オルトレキシアと活力

オルトレキシアと 活力 摂食障害の2つのタイプです。 しかし、オルトレキシアでは食べ物に過度の関心がありますが、活力では、スリムで筋肉質の体に執着しています。

活力のある人は、見た目が歪んでいます。 彼は筋肉質であるにもかかわらず、彼は非常に痩せていると信じています。

したがって、それは激しい運動とタンパク質が豊富な食事療法のルーチンを採用しています。

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