אם הסבתות שלנו יקראו את הכותרת הזו, הן בוודאי לא יסכימו עם ערבוב מנגו עם חלב. אחרי הכל, השכל הישר הקדום הזהיר מפני הסכנות הנגרמות מהתערובת ה"אסורה" הזו. אבל, זה לא בדיוק איך זה קורה. אפילו למדינות כמו דרום קוריאה יש שייק מנגו עם חלב טעים למדי. בנוסף, הבאנו מתכון ל קרפיוקה שיכול להפוך את היום שלך להרבה יותר בריא שילווה את המשקה המרענן הזה.
עקוב אחר הטקסט כדי ללמוד כיצד להכין אותם.
ראה עוד
בדוק את אפשרויות התה הבריאות ביותר שיש לכלול בחיי היומיום שלך
תה בננה: הסוד לשנת לילה עמוקה
קרא עוד: ירכי עוף פיקנטיות באיירפרייר: למד כיצד להכין
שייק מנגו
שייק מנגו קוריאני נוצר בהשראת מילק שייק. לכן, זה די עקבי ועדיין יש חתיכות קטנות של פרי. והכי טוב, אתה צריך רק שלושה מרכיבים כדי להכין אותו: מנגו, סוכר וחלב.
רכיבים
- 1 או 2 שרוולים;
- 2 כפות סוכר;
- 1 כוס חלב.
אופן ההכנה
להכנת השייק, השלב הראשון הוא לחתוך את המנגו לקוביות. לאחר מכן, בעזרת מזלג, אוהבים את הפירות ומוסיפים את הסוכר. אם אתה מעדיף, המתיק עם דבש.
בכוס שמים קרח (בכמות המועדפת עליכם), את התערובת ואת החלב. מערבבים עם כפית וזהו, תהנו מהמתכון הזה!
קרפיוקה עוף
כדי ללוות את המשקה הבריא הזה, רעיון טוב הוא קרפיוקה עוף. בדוק את המתכון:
רכיבים
- ביצה 1;
- 2 כפות שיבולת שועל;
- 1 כפית מסטיק לטפיוקה;
- עשבי תיבול משובחים;
- 2 כפות עוף מגורר.
אופן ההכנה
הצעד הראשון להכנת קרפיוקה טעים הוא לשים את שיבולת השועל, הביצה והעמילן בקערה. לאחר מכן, לאחר ערבוב טוב, יוצקים אותו לתבנית טפלון ואופים משני הצדדים. הוסיפו את העוף ושאר התבלינים לבחירתכם וסיימתם. תהנה!
