הכנה לשעת בחינת הכניסה

ההכנה לבחינת הקבלה אמורה להתקיים ביום שלפניו, שם תוכלו לשמור על כמה עמדות שמבטיחות שקט נפשי כשאתם עומדים בפני הבחינות.

עקוב אחר השגרה הרגילה שלך. אל תפצה לעשות דברים שיעייפו אותך מאוד, כמו לקחת מסלול. אם אתה רוצה לצאת לסיור, עבור למקומות שיעזרו לך להירגע, כגון קולנוע, צ'אט עם חברים או עיסוי.

אין לאכול מאכלים חריפים מאוד ולא פירות ים או רטבים כבדים העלולים לגרום לאי נוחות, לשלשול ולהקאות. בחרו מזונות שגופכם כבר רגיל אליהם, כמו בשר רזה וסלט קל יותר. משקאות אלכוהוליים אפילו לא חושבים על זה. בנוסף להיותם רעים לבריאותכם, הם יכולים להשאיר אתכם עם הנגאובר, עם ראש כבד, מה שהופך את תפקוד המוח שלכם לאט יותר.

שמירה על רוגע היא קריטית לאישור

היכנס לאתר הבדיקה מראש כדי לוודא זאת וזמן הזמן שנדרש להגיע לשם. צא מהבית לפחות חצי שעה מראש, וודא שלא תאחר. שוחח עם הוריך או האפוטרופוסים שלך כדי לתאם את זמן הקמה, שים שני שעונים להתעורר, כי אם אחד לא עובד, אחר יובטח.

שמור בגדים ונעליים נוחים והביא מעיל לשינויים במזג האוויר האפשרי. שמירה על ריכוז בזמן קור אינה אפשרית.

אל תפסיק עכשיו... יש עוד אחרי הפרסום;)

כשאתה מגיע לאתר הבחינה, הישאר רגוע, נסה לדבר עם אנשים שיכולים להרגיע אותך ולברוח ממקצועות הבחינה. דבר על מסיבה, מופע, סרט, אוכל כלשהו, ​​אך אל תזכור בדיקות וקשיים מכיוון שהוא עלול לגרום לחרדה ועצבנות.

קח בקבוק מים, חטיפי דגנים ושוקולד, מכיוון שהם משמשים כחידוש אנרגיה וניתן לבלוע ללא הגבלות.

בכניסה, אם תצטרך, השתמש מיד בשירותים, הימנע מאיבוד ריכוז. השתדלו לא לשתות יותר מדי נוזלים ולכן אין צורך ללכת לשירותים יותר מפעם אחת.

לכתיבה יש להביא יותר מפן אחד, בצבע הנדרש, בדרך כלל שחור. בנוסף לאלה, קחו עיפרון, מחק ומחדד כדי לפתור בעיות חישוב בביטחון רב יותר.

בהתחלה, קרא את כל ספר הבדיקה, ודא שאין שגיאות, פגמי הדפסה שעלולים להשפיע על הביצועים שלך. בחר תחום שנמצא לך קל יותר, להתחיל את המבחן, כדי להרגיע אותך. כשאתה מסיים את העניין הזה, עבור אל אלה שאתה מחשיב כקשה ביותר, וחדש את הקלים שבסוף.

הדבר החשוב הוא לשמור על עמדות שמקלות על חייך, ומשאירות אותך יותר מאורגן ורגוע לבחינות. ובהצלחה!

מאת ג'וסארה דה בארוס
בוגר פדגוגיה
צוות בית הספר בברזיל

ראה עוד!
שתי סיומים - יתרונות וחסרונות
יתרונות וחסרונות בשילוב שני קורסים

חינוך -בית ספר ברזיל

האם תרצה להתייחס לטקסט זה בבית ספר או בעבודה אקדמית? תראה:

בארוס, ג'וסארה דה. "הכנה לשעת בחינת הכניסה"; בית ספר ברזיל. אפשר להשיג ב: https://brasilescola.uol.com.br/educacao/preparando-para-hora-vestibular.htm. גישה אליו ב -27 ביוני 2021.