Pelajari cara membuat pai tuna yang lezat dengan blender; tahu caranya

Anda tahu kapan Anda mendapat kunjungan tak terduga dan Anda tidak tahu harus berbuat apa? Bagaimana kalau membuat pai tuna cepat dan praktis yang enak? Selain itu, berbagai manfaat tuna dapat dinikmati. Jadi, lihat apa itu dan bagaimana menyiapkan yang enak pai tuna blender untuk menerima keluarga atau teman. Tahu lebih banyak!

Lihat selengkapnya di: Nasi manis krim dengan cokelat: temukan resep lezat yang luar biasa ini

sifat tuna

Dengan rasa lezat yang cocok dengan banyak hidangan, tuna direkomendasikan bagi mereka yang ingin mengikuti diet kaya nutrisi. Dengan demikian, ia memiliki khasiat yang baik untuk jantung karena merupakan sumber omega 3. Selain itu, juga terdiri dari vitamin B kompleks, meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan masih memiliki aksi antioksidan.

Dengan demikian, resep masakan ikan ini dapat menawarkan banyak nutrisi untuk kesehatan. Jadi, pelajari cara membuat pai tuna yang enak dan nikmati semua manfaatnya.

resep kue tuna

Bahan-bahan

Untuk resepnya, Anda membutuhkan:

• 1 cangkir tepung terigu;
• 1 cangkir tepung maizena;
• 3 telur kecil;
• 1 ½ cangkir susu;
• ½ cangkir minyak;
• 1 sendok makan (sup) baking powder;
• 1 sejumput garam;
• Mentega untuk mengolesi cetakan.

Isian

• 1 kaleng tuna yang sudah dikeringkan;
• 1 tomat potong dadu;
• ½ cangkir mozzarella dalam kubus kecil;
• ½ cangkir bawang cincang kasar;
• Bau hijau secukupnya;
• Oregano secukupnya;
• 1 cangkir kacang polong (segar atau beku);
• Garam secukupnya;
• 1 sendok makan minyak zaitun.

Metode persiapannya sangat mudah. Pertama, campur saja semua bahan isian dalam wadah dan kocok semua bahan adonan di dalam blender. Kemudian tuang sebagian adonan ke dalam loyang, olesi isian dan taruh sisa adonan di atasnya. Bawa ke oven yang sudah dipanaskan selama 30 menit atau sampai berwarna keemasan. Pai ini menyajikan sekitar 12 hingga 18 irisan. Menikmati!