Tidak Ada Yang Memperhatikan Tanda Kolesterol Tinggi Ini, Tapi Anda Harus!

Komposisi tubuh kita membutuhkan kolesterol. Namun, kelebihan komponen ini dalam aliran darah dapat membahayakan kesehatan Anda secara keseluruhan. Kolesterol dapat ditemukan baik dalam makanan berlemak maupun dalam mempertahankan kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat. Apa yang bisa membuat perawatannya sulit adalah cara diamnya muncul di dalam tubuh. Namun, ada beberapa tanda pada tangan dan kaki akibat kelebihan kolesterol dalam tubuh.

Menjaga kesehatan adalah faktor yang diperlukan dan membutuhkan banyak disiplin

tentang tanda-tanda kolesterol tinggi pada tubuh, spesialis Dr. Narayan Gadkar, konsultan ahli jantung di Zen Multi Speciality Hospital, Chembur, berkomentar “Memiliki jari tangan dan kaki yang sakit adalah salah satu tanda peringatan kolesterol terbesar tinggi. Waspadanya bisa jadi akibat penumpukan kolesterol yang menyumbat pembuluh darah di kaki dan tangan.”

Simak apa saja tanda-tanda tersebut dan bagaimana cara mengidentifikasinya di bawah ini:

• Nyeri kaki merupakan gejala yang mungkin muncul akibat terbentuknya plak akibat kolesterol berlebih yang menghambat sirkulasi darah normal di kaki;
• Beberapa bagian tubuh berwarna kekuningan dengan kolesterol tinggi, yaitu: telapak tangan, siku, dan bokong. Wilayah pengamatan penting lainnya adalah area yang paling dekat dengan mata dan kelopak mata bagian atas;
• Daerah tungkai dan kaki bisa lebih dingin daripada bagian tubuh lainnya;
• Gejala lain termasuk warna putih atau kuning pada kuku dan kulit. Juga, deformasi kuku setelah pertumbuhan.

Ada beberapa cara untuk menghindari kenaikan kolesterol dan risiko penyakit jantung dan serangan jantung.

Perubahan utama melibatkan perubahan gaya hidup seperti, misalnya, mengkonsumsi makanan sehat, berhenti merokok atau minum, dan berolahraga secara teratur.

Jika Anda mengidentifikasi salah satu dari gejala ini, penting untuk mencari dokter untuk memandu Anda tentang apa dan bagaimana cara merawatnya.