Taekwondo, más néven Taekwondo vagy TKD-ként rövidítve a Dél-koreai harcművészet amely az egész világon elterjedt küzdősporttá vált.
Önvédelmi fegyvertelen harci technikák készlete, amely magában foglalja az ököl használatát és a gyors, magas rúgásokat.
1988-ban bemutató sportágként debütált a szöuli olimpiai játékokon. 2000-ben az olimpiai játékok hivatalos sportágává vált.
A "taekwondo" kifejezés három koreai ideogramma kombinációjából származik: "tae" + "kwon" + "do".
Tae = Lábak
Kwon = kezek
Do = Útvonal
Ezért ez egy olyan harcművészet, amely csak a felső és az alsó végtagokat használja a harchoz.
A Taekwondo története és eredete
A taekwondo eredete idáig nyúlik vissza A három Koreai Királyság korszaka (50 a. W. — 668 d. C.), amikor a Hwarang néven ismert Silla-dinasztia harcosai megkezdték a a Taekkyon nevű harcművészet, amely a lábbal és kézzel végzett harci technikákat, valamint a technikákat is hangsúlyozta ban ben küszködve (birkózás).
Korea japán megszállása idején (1910-1945) a koreai harcművészetet betiltották, de sok koreai továbbra is gyakorolta őket titokban.
A második világháború után Choi Hong-hi tábornok, a koreai harcművészetek kiemelkedő alakja több harci iskola egységesítésén dolgozott. A kezdeményezés 1955. április 11-én a Kukkiwon megalapításában csúcsosodott ki, amely a hivatalos taekwondo szervezetté vált.
A harcművészet gyorsan népszerűvé vált Dél-Koreában, és 1973-ban nemzeti sportként ismerték el. Bemutató sportként debütált a szöuli olimpián 1988-ban, hivatalossá pedig 2000-ben az olimpiai játékokon.
Jelenleg emberek milliói gyakorolják szerte a világon, így az önvédelem, a fitnesz és a verseny népszerű harcművészete.
Taekwondo szabályok
A taekwondo szabályok célja, hogy biztosítsák a versenyzők biztonságát és elősegítsék a tisztességes versenyt.
A harcművészet néhány alapvető irányelve:
A versenyzőknek fej-, törzs-, láb- és csuklóvédőt kell viselniük.
Ütéseket csak a test engedélyezett területeire lehet ütni, mint például a láb és a kéz.
Nem szabad a derékvonal alá nyúlni.
Az ellenfél megragadása vagy leütése nem megengedett.
Ha egy versenyzőt leütnek, 10 másodperce van, hogy visszaálljon.
A pontokat a támadási technikák alapján ítélik oda, mint például a rúgások, ütések és térdelések, és a fejet érő ütések több pontot érnek, mint azok, amelyek a törzset érik.
A küzdelmek 8x8 méteres szőnyegen zajlanak, három, egyenként 2 perces menettel. Pontokat adnak a támadási technikákért, a fejet érő ütéseknél magasabb pontszámot érnek el. A győzelem pontozással, kiütéssel vagy kizárással érhetõ el.
Taekwondo övek (érettségi)
A taekwondo-gyakorlókat a képzettségi szintjüket jelképező övek kategóriákba sorolják, a színek a fehértől a feketéig terjednek.
A fehér öv kezdőknek készült, és olyan alapismereteket takar, mint a testtartás, az alapvető mozgások és az önvédelmi technikák.
A köztes színű sávok a gyakorló haladását szimbolizálják, beleértve a fejlettebb technikák asszimilációját, beleértve a rúgásokat, ütéseket és kombinációkat. Sorrendben ezek a következők: szürke, sárga, narancs, zöld, lila, kék, barna, piros és fekete hegyű piros.
A fekete öv, a legmagasabb a taekwondóban, azoknak a gyakorlóknak van fenntartva, akiket e harcművészet mestereinek tartanak. Az öv fejlődéséhez olyan vizsgák letétele szükséges, amelyek felmérik a szakember tudását és készségeit.
A taekwondo filozófiai alapelvei
A Taekwondo öt filozófiai alapelven alapul, amelyek célja a gyakorlók fizikai, mentális és spirituális fejlődésének elősegítése. Vannak:
Ye Ui(jóvoltából): számos ázsiai kultúrában létfontosságú szerepet játszik. A taekwondóban az udvariasság magában foglalja önmaga, mások és a környezet tiszteletben tartását, és megköveteli a gyakorlóktól, hogy tiszteletteljes testtartást vegyenek fel minden helyzetben, beleértve a dojang (taekwondo akadémia).
Jomcsi(integritás): a taekwondo másik alapelvét képviseli. Az őszinteség és a megbízhatóság elengedhetetlen a gyakorló szakemberek számára, akiknek hűeknek kell lenniük önmagukhoz és másokhoz.
In Nae(kitartás): kulcsfontosságú a taekwondo sikeréhez. A gyakorló szakembereknek hajlandónak kell lenniük arra, hogy intenzíven odaadják magukat, ne adják fel céljaikat, leküzdjék a kihívásokat, és folyamatosan elkötelezzék magukat a tanulás és a növekedés mellett.
Gung Gi(önkontroll): elengedhetetlen a sérülések és konfliktusok elkerülése érdekében. A taekwondo-gyakorlóknak képesnek kell lenniük az érzelmek és cselekvések irányítására, technikáikat csak önvédelemre használják.
Baekjul Boolgool (rendíthetetlen szellem): bátor és határozott mentalitást tükröz. A gyakorlóknak fékezhetetlen szellemre van szükségük a kihívások leküzdéséhez és céljaik eléréséhez.
A taekwondo filozófiai alapelvei túlmutatnak a szavakon, életstílus, amelyet a gyakorlók követniük kell életük minden területén.
Taekwondo Brazíliában
A taekwondo-t 1970-ben vezette be Brazíliában Sang Min Cho mester, akit hivatalosan az Egyesült Államok küldte A Nemzetközi Taekwondo Szövetség (WTF) létrehozza ennek a harcművészetnek az első iskoláját ország.
A sportág gyorsan népszerűvé vált Brazíliában, és 1973-ban a sportág első brazil bajnokságában csúcsosodott ki. 1987-ben megalakult a Brazil Taekwondo Konföderáció (CBTKD), amely átvállalta a harcművészet igazgatását az országban.
Brazília jelentős múltra tekint vissza a nemzetközi taekwondóban, ahol a brazil sportolók számos érmet nyertek világbajnokságokon és olimpiai játékokon.
Lásd még:
küzdősportok
Kung Fu
Karate
Muay Thai
Boksz
Jiu Jitsu
Capoeira
Jelentések: több egy egyszerű enciklopédiánál. Egyszerű enciklopédia.
