Ritmikus gimnasztika: mi ez, jellemzői és története

A ritmikus gimnasztika a Sport amelyben a sportolók teljesítenek harmonikus testmozgások, melyek erőt és precizitást igényelnek, zene hangjára adják elő.

Ezt a tornamódot az erős muzikalitás mellett a balett, a tánc és a színház is befolyásolja, hiszen az elvégzett gyakorlatoknak mindig összhangban kell lenniük a lejátszott zenével.

a betűszavakat GR vagy GRD sport-ritmikus gimnasztikára utalnak. A sport az apparátusairól ismert, különösen a szalagról és a labdáról, amelyeket a teljesítmények során kiemelnek.

A ritmikus gimnasztika az csak nők gyakorolják, nincs hivatalos férfi verseny. A mai sportág a huszadik század elején alakult ki.

A ritmikus gimnasztika jellemzői

A ritmikus gimnasztika olyan sportág, amely kiemeli a zeneiség, a sportolók koreografált előadásokat adnak elő zene hangjára, mozgásukat pedig más művészetek ihlették, mint pl. tánc Ez színház.

A ritmikus gimnasztikai mozgások részét képezik az ugrások, az egyensúlyi bemutatók és a használata készülékek. Az 5 eszköz mindegyike bemutatja a sportolók egy bizonyos képességét, legyen az egyensúly, kontroll, gördülékenység vagy precizitás. Ritmikus gimnasztikai eszközök az

íj, A labda, A húr, A szalag és a almák.

A fehér padlón elhelyezett ritmikus gimnasztikai eszközök: szalag, karika, őzikelabda és ütők.
Szalag, íj, kötél, labda és ütők.

Ezt a fajta gimnasztikát lehet gyakorolni egyénileg vagy be csapat. A csapatversenyeket 6 fős csoportok alkotják, de csak 5 tornász vesz részt az előadásokon.

A versenyzők versenyen való értékelése nem csak a jó kivitelezést vagy a mozdulatok nehézségét, hanem a teljesítmény eredetiségét és a zenével való összhangját is figyelembe veszi. Csapatversenyek esetén a sportolók közötti szinkron elemzése is megtörténik.

A ritmikus gimnasztika története

A torna nagyon régi sportág, jelen volt az ókori olimpiai játékokon. A ritmikus gimnasztika alapjain azonban a 18. században kezdtek gondolni, amikor a Jean-Jacques Rousseau.

Az évtizedek során a különböző tornatípusokat a testnevelő oktatók és tudósok módosították. A ma ismert ritmikus gimnasztika megjelenése a huszadik században, az Unióban történt. Szovjetunió, amikor a zeneiséget bevezették a gimnasztikába, és új szabályokat hoztak létre versenyeken.

A gimnasztikát zenével (és tánccal és színházzal is) kombináló újítás hatékonyan megteremtette a modalitást és teljesen elválasztotta a ritmikus gimnasztikát más gimnasztikától, különösen a gimnasztikától művészeti.

A modalitást több országban kezdték gyakorolni, különösen a szovjet blokkhoz és Kelet-Európához tartozó országokban. 1962-ben a Nemzetközi Torna Szövetség felismerte a sportot.

1984-ben a ritmikus gimnasztika a olimpiai sport. Oroszország a legkiemelkedőbb ország a modalitásban, referenciaként szolgálva a sportban.

Brazíliában a ritmikus gimnasztikát az 1950-es évek táján kezdték űzni magyartanárral. Peuker Ilona fontos szerepet játszik a sportág hazai népszerűsítésében.

Az elmúlt években a brazil ritmikus gimnasztika csapat előtérbe került a sportéletben, különösen az amerikai kontinensen zajló versenyeken, például a Pánamerikai Játékokon, amelyeken többen is nyertek aranyérmek.

A ritmikus gimnasztika világkupa legjobb brazil eredménye egy csapatban nyert bronzérem volt Athén városában 2023-ban.

Lásd te is melyek a gimnasztika fajtái és mi az művészi gimnasztika.

Terep- és denevérsportok: mi ez, példák és jellemzők

Terep- és denevérsportok: mi ez, példák és jellemzők

Field and putter sportok a neve a sport kategória, mit ütővel ütni egy labdát, a lehető legmessze...

read more
Röplabda: mi ez, szabályok, történelem és a sport Brazíliában

Röplabda: mi ez, szabályok, történelem és a sport Brazíliában

A röplabda vagy röplabda a Sport csapatokban játszott, akiknek A cél az, hogy a labda érintse a f...

read more
Aerob gyakorlatok és anaerob gyakorlatok (példákkal)

Aerob gyakorlatok és anaerob gyakorlatok (példákkal)

A fő különbség az aerob és az anaerob edzés között az, hogy az előbbi oxigént használ fel az izmo...

read more