Kardiovaskularne bolesti dosegnuti milijune Brazilaca svake godine. Zbog toga su rezultat brige tisuća liječnika i specijalista. Neke studije čak pokazuju da je moguće smanjiti većinu ovih stanja izbjegavanjem nekih uobičajene navike, ali koji može donijeti ozbiljne probleme našim srca. U ovom članku pogledajte što su to i kako ih izbjeći.
Čitaj više: Naučite sada kako pravilno čistiti svoj mobitel kako ne biste oštetili uređaj
vidi više
Uzbuna: OVA otrovnica dovela mladića u bolnicu
Ovo su 4 horoskopska znaka koja najviše vole samoću, prema…
miješati lijek
Bez obzira na to koji je vaš problem, možete biti sigurni da ga uzimanje lijekova koji se izdaju bez recepta može pogoršati, osobito kada se pomiješaju različiti lijekovi. Uostalom, u tim tabletama i otopinama, neki od njihovih sastava mogu biti prilično štetni za tijelo. Dakle, čak i ako je lijek specifičan za srčane probleme, može se jednostavno poništiti ili smanjiti njegov učinak.
šumeće tablete
Ova navika je vrlo česta, ali može naštetiti našem zdravlju. Prema znanstvenicima, oni koji često uzimaju ove proizvode imaju 16% veću vjerojatnost za razvoj srčanih bolesti. To je zato što ovi lijekovi u svojoj prehrambenoj tablici imaju puno natrija, koji u prevelikoj količini može oštetiti naše krvne žile, što dovodi do kardiovaskularnih bolesti.
Zagađenje bukom
Istraživanja koja pokušavaju pronaći odnos između srčanih problema i zagađenja bukom prilično su stara. Međutim, tek su nedavno uspjeli dokazati učinak glasne buke na pogoršanje rizika od kardiovaskularnih bolesti. Prema Imperial Collegeu u Londonu, ljudi koji žive u blizini zračnih luka, u usporedbi s drugima, imali su 20% više u razvoju kardiovaskularnih bolesti. Ove štete su još veće kada je riječ o osjetljivijim skupinama, kao što su starije osobe i djeca.
Varijacija temperature
Boravak u okruženjima u kojima temperatura dosta varira može povećati šanse za srčani udar. Prema švicarskim znanstvenicima, ovaj proces može izazvati vazokonstrikciju, što može uzrokovati kontrakciju krvnih žila i povišen krvni tlak, osobito kod starijih osoba. Objašnjenje je da je metabolizam ove skupine sporiji i na kraju se preopterećuje u pokušaju da uskladi tjelesnu temperaturu s temperaturom okoline.
