Rutinu spavanja i kvalitetu života proučavaju studenti fizioterapije

Grupa doktoranda iz fizioterapija iz UFSCara, odlučio je provesti istraživanje kako bi procijenio dnevnu pospanost, sklonost apneji za vrijeme spavanja i kvalitetu života sveučilišnih profesora koji izravno rade s javnim obrazovanjem Brazilski. Značajno je da će se istraživanje provoditi putem elektroničkog upitnika koji će izraditi sami studenti.

Za doktorandicu Mariju Isabel Triches, dugotrajno sjedenje ili nedostatak tjelesne aktivnosti može izazvati scenarij sjedeće i stresne radne aktivnosti, čak postaju rizik za fizičko i mentalno zdravlje, uzrokujući štetu kvaliteti života ovih profesionalci.

vidi više

Ovo su 4 horoskopska znaka koja najviše vole samoću, prema…

Postoje neke pasmine pasa koje se smatraju savršenima za ljude...

Osim toga, potvrđuje da sjedilački način života može doprinijeti pretilosti, buđenju automatski sindrom opstruktivne apneje za vrijeme spavanja, vrlo alarmantno stanje zbog potencijala opasno po život.

Triches također podsjeća da su nedavno provedene studije pokazale da jedan od tri učitelja ima prekomjernu dnevnu pospanost, što rezultira nižom kvalitetom života i stresnom rutinom.

Prema Maria Isabel, važno je biti svjestan manifestacije sindroma, koji ima sljedeće karakteristike: pretjerana pospanost; nerestorativni san; depresija i umor.

Osim toga, studija će sadržavati tri procjene koje će se provoditi svakih šest mjeseci tijekom jedne godine. Rezultati će biti dostupni pojedinačno, a ako učitelji prezentiraju sindrom, preporučit će se praćenje kod specijaliziranog stručnjaka za to područje.

Konačno, istraživanje će se temeljiti na svakodnevnom životu nastavnika u javnim obrazovnim ustanovama u Brazilu, koji treba sadržavati 40 sati rada tjedno i isključivu posvećenost. Svi zainteresirani trebaju pristupiti ovome veza i ispuniti obrazac sa traženim podacima.

Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.

Tjelesna aktivnost tijekom zime. Prednosti tjelesne aktivnosti tijekom zime

O Zima ovo je ukusna sezona za jelo: čokolade, fondi, juhe, feijoadas i tjestenine spadaju među p...

read more

Španjolska. Povijest Španjolske

Novi izbori ponovno su dali vlast, 1979., stranci koju je predvodio Adolfo Suárez, Unija demokrat...

read more
Sarusovo pravilo. Odrednica i Sarrusovo pravilo

Sarusovo pravilo. Odrednica i Sarrusovo pravilo

Svakoj kvadratnoj matrici može biti pridružen broj koji se dobiva iz izračuna između elemenata ov...

read more