कुछ छोटी दैनिक आदतों के माध्यम से बेहतर माता-पिता कैसे बनें

बच्चों का पालन-पोषण करना हमेशा एक बड़ी चुनौती रही है, विशेषकर महान प्रौद्योगिकी और इतनी अधिक जानकारी के समय में। इसलिए, काइज़ेन नामक जापानी अवधारणा पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, जिसमें छोटी दैनिक आदतें विकसित करना शामिल है जिसके परिणामस्वरूप बड़े परिवर्तन होते हैं। इस अवधारणा को चुनौती के लिए आसानी से लागू किया जा सकता है बेहतर माता-पिता कैसे बनें, चेक आउट।

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काइज़ेन अवधारणा को समझें और इसे बच्चे के पालन-पोषण में कैसे लागू करें

जापानी यह समझ विकसित करते हैं कि छोटी, सार्थक आदतें विकसित करने से सकारात्मक परिणाम मिलते हैं। यह समझ कई सामाजिक अध्ययनों से सहमत है जो दावा करते हैं कि कुछ तथाकथित सरल दृष्टिकोण बच्चों के जीवन पर बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चे शब्दों की तुलना में व्यवहार और स्थितियों के माध्यम से अधिक समझते हैं। ऐसे में दिनचर्या के साथ कुछ देखभाल के बारे में सोचना संभव है जिससे बच्चों के पालन-पोषण के काम में मदद मिलेगी। उनमें से कुछ को यहां देखें:

• ध्यान दें जब आपके बच्चे दुखी हों

माता-पिता को अपने बच्चों के भावनात्मक समर्थन के लिए हमेशा एक उपलब्ध संसाधन होना चाहिए और इसका मतलब है कि जब वे परेशान हों तो उन पर ध्यान देना और उनकी बात सुनना। हालाँकि, सूक्ष्म रहें और जब वे बात करना चाहें तो हमेशा अपने कान लगाएँ, हालाँकि, उन्हें ऐसा करने के लिए मजबूर किए बिना। यहां महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसा रिश्ता बनाएं जहां उन्हें खुलकर बात करने में अच्छा महसूस हो।

• अपने बच्चों की आँखों में देखो

फिर भी बच्चों के साथ रहने की ज़रूरत को समझते हुए, आपको यह समझना चाहिए कि उनकी बात सुनने का समय बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए जब वे बात करना चाहें तो अपना ध्यान किसी और चीज़ में न बांटें और उनकी आंखों में देखें, उन्हें यह बताने के लिए उत्तरदायी बनें कि आप उनकी परवाह करते हैं।

• दिन की सही शुरुआत करें

हम दिन की शुरुआत कैसे करते हैं, यह हमेशा यह तय नहीं करता कि दिन का अंत कैसे होगा, लेकिन निश्चित रूप से अच्छे हास्य और स्नेह के साथ दिन की शुरुआत करना इस चक्र में शामिल होने का एक शानदार तरीका है। इस प्रकार, सुबह के क्षणों को प्राथमिकता दें, जैसे कि नाश्ता और मेज पर बातचीत, ताकि आपके बच्चे दिन की शुरुआत करने के लिए अधिक इच्छुक हों।

• बच्चों पर चिल्लाने से बचें

यह निश्चित रूप से अधिकांश माता-पिता के लिए एक चुनौती है, क्योंकि कभी-कभी पालन-पोषण करना काफी कठिन हो सकता है। फिर भी, अपने बच्चों पर चिल्लाने से पहले अच्छी तरह सोच लें, क्योंकि यह पल बच्चों पर निशान छोड़ जाता है। दूसरी ओर, जो गलत है उस पर चर्चा करने के लिए हमेशा अधिक जोर देकर भी बातचीत पर विचार करें।