मधुमेह: उन लक्षणों की पहचान करना सीखें जो ध्यान देने योग्य हैं

उदाहरण के लिए, उच्च रक्त शर्करा का स्तर हमेशा मधुमेह जैसी बीमारी के कारण नहीं हो सकता है। हालाँकि, यह वास्तव में इस बात पर ध्यान देने का एक कारण है कि आपका शरीर आपको क्या बताने की कोशिश कर रहा है।

मधुमेह के मामलों में, यह कुछ हद तक शांत बीमारी है, इसलिए जितनी जल्दी निदान किया जाए, उतना बेहतर होगा। ताकि आप जान सकें कि कौन से लक्षण बताते हैं कि आपको मधुमेह हो सकता है, पूरा लेख पढ़ें!

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मधुमेह: हमें जागरूक होने की आवश्यकता क्यों है?

मधुमेह एक ख़तरनाक बीमारी के रूप में जाना जाता है, इसका मुख्य कारण यह है कि यह शांत होती है। लगभग 12.5 मिलियन ब्राज़ीलियाई लोगों को यह बीमारी है, जिससे यह देश में मृत्यु का तीसरा प्रमुख कारण बन गया है।

यह गंभीरता इसलिए घटित होती है क्योंकि, वास्तव में, मधुमेह से पीड़ित आधी आबादी को यह पता नहीं होता है कि उन्हें यह बीमारी है। इसे देखते हुए इस बीमारी की जल्द से जल्द पहचान करने के लिए शरीर में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों के प्रति सचेत रहना बहुत जरूरी है। देखें वे क्या हैं:

• बहुत प्यास लगना और पेशाब करने की अत्यधिक इच्छा होना

इस बीमारी के कारण कोशिकाओं द्वारा चीनी ठीक से अवशोषित नहीं हो पाती है। परिणामस्वरूप, यह रक्तप्रवाह में जमा हो जाता है। हालाँकि, इस अतिरिक्त को अभी भी शरीर द्वारा निष्कासित करने की आवश्यकता है। इस प्रकार, गुर्दे बार-बार सक्रिय हो जाते हैं, जिससे रोगी को बहुत अधिक पेशाब आता है, निर्जलीकरण होता है और बहुत प्यास लगती है।

• धुंधली दृष्टि

अतिरिक्त रक्त शर्करा से उत्पन्न एक और समस्या क्रिस्टलीय लेंस (आंखों के लेंस) की सूजन है, जो इसके आकार और लचीलेपन को बदल देती है। इस परिवर्तन से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता कम हो जाती है, जिससे दृष्टि धुंधली हो जाती है।

• थकान

उच्च रक्त शर्करा का स्तर भी रोगी को सामान्य से अधिक तेजी से थका देता है, कुछ मामलों में क्रोनिक सिरदर्द का कारण बनता है। इसलिए, ये ऐसे लक्षण हैं जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

• भूख

भोजन से प्राप्त चीनी, जो हमें ऊर्जा प्रदान करनी चाहिए, रोग के कारण कोशिकाओं द्वारा ठीक से उपयोग नहीं हो पाती है, जिससे रोगी को अधिक भूख लगती है।