Après une nuit de beuverie, une gueule de bois peut être votre compagnon le lendemain matin. De cette façon, avoir des stratégies pour la virer le plus rapidement possible peut être pratique, surtout si vous avez des engagements. important ou ne peut pas se permettre de rester à la maison avec les maux de tête et les maux d'estomac qui sont courants après ces fraternisations. Alors, découvrez quelles sont les collations préférées pour se débarrasser d'une gueule de bois.
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Le meilleur fast-food pour une gueule de bois
La gueule de bois est le nom donné à un malaise causé par un déséquilibre électrolytique, une déshydratation et un excès de galanine – hormone qui nous encourage à boire et nous donne envie d'aliments gras.
Pour prévenir ces conséquences indésirables d'une soirée bohème, l'idéal est de manger quelque chose de très gras avant commencer à ingérer de l'alcool - après tout, la graisse ralentit son taux d'absorption - et boire beaucoup d'eau pendant et après événement.
Cependant, si vous n'avez pas été prévenu et que vous en subissez maintenant les conséquences, voyez quels aliments peuvent vous aider dans votre processus de guérison :
Pain aux oeufs et bacon
Les œufs contiennent des protéines facilement dégradées et de nombreux nutriments. Ainsi, c'est une collation grasse, mais elle ne surchargera pas votre système. En plus c'est délicieux !
Tacos mexicains
Les options de tacos avec du fromage, de la viande hachée et des ingrédients riches en eau, comme la laitue et la tomate, sont une excellente option pour tous ceux qui cherchent à manger quelque chose calorique, mais aussi en bonne santé.
Sandwich au poulet et soda
Un sandwich au poulet pané est une option très cohérente, car il est relativement facile à trouver - il y a établissements spécialisés dans le poulet frit - et le poulet est riche en protéines et contient la quantité parfaite de graisse. De plus, il est possible d'augmenter avec du fromage, des sauces, des rondelles d'oignon panées, entre autres.
Sandwichs avec frites
Si vous êtes du genre à aimer les aliments très gras, ce sera votre option idéale. Le burger et les frites, qu'ils soient nature ou farcis de fromage cheddar et même de morceaux de bacon, peuvent être une merveilleuse façon de se débarrasser d'une gueule de bois, même si elle revient vous hanter plus tard.