Comment la musique affecte-t-elle la mémoire (et comment devriez-vous l'utiliser) ?

Qui n'aime pas écouter musique, N'est-ce pas? L'habitude d'écouter différentes chansons ou de jouer d'un instrument peut apporter plusieurs avantages pour nos vies, comment améliorer l'humeur.

Cependant, ce que beaucoup de gens ignorent encore, c'est que la musique peut aussi aider améliorer la mémoire. Voyez ci-dessous comment cette habitude apporte tant d'avantages à notre cerveau.

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Pourquoi la musique aide-t-elle la mémoire ?

Selon les neuroscientifiques, l'étude des instruments de musique apporte de nombreux avantages à notre santé mentale. Notamment, il s'agit d'une habitude devenue très courante pendant la pandémie de Covid-19, car elle contribue à réduire les niveaux de stress, de dépression et d'anxiété.

En effet, lorsque nous jouons d'un instrument de musique, nous utilisons différents types de mémoire, tels que mémoire photographique, instrumentale, mécanique, consciente, auditive, sémantique, implicite et même à long terme. terme.

Par conséquent, c'est une pratique qui stimule grandement toutes les parties du cerveau, travaillant avec différents mécanismes pour mémoriser.

Comment fonctionne la mémorisation ?

Lorsque nous utilisons ces différentes mémoires, que ce soit pour jouer des touches de piano ou des cordes de guitare, notre cerveau commence à stocker plusieurs nouveaux concepts, notamment de mécanique.

Même l'étude et la lecture de partitions peuvent jouer un rôle très important dans ce processus, car nous utiliserons également la mémoire sémantique pour stocker des concepts.

Fondamentalement, il s'agit d'un processus de renforcement cérébral constant où tous les types de mémoire jouent un rôle important dans le renforcement du cerveau. De plus, cette habitude peut beaucoup aider dans d'autres processus cognitifs et dans l'apprentissage de tâches quotidiennes, comme étudier.

Même quand c'est quelque chose de pratiqué depuis l'enfance, les effets de l'apprentissage d'un instrument de musique sont encore plus grands. La potentialisation de la performance dans d'autres domaines non liés à la musique est encore plus grande.

Au final, étudier la musique est une habitude qui apporte des bienfaits indispensables au quotidien. Par conséquent, après avoir découvert tant d'avantages, ne perdez pas de temps.

Vous pouvez acheter l'instrument que vous préférez et vous remarquerez rapidement les différences dans votre capacité à mémoriser des images et des concepts au quotidien.

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