Pidätkö itseäsi todellisena teen ystävänä? No, niitä on pitkään pidetty loistavina luonnollisina lääkkeinä ja useiden asiantuntijoiden osoittama.
Niille, jotka eivät tiedä, kuuluisa yrttitee ei ole muuta kuin vedessä kuivattujen hedelmien, kukkien, mausteiden tai yrttien infuusiota. jo teetä itsessään on vain infuusio intialaisen teekasvin lehdistä ja silmuista (Camellia sinensis).
Katso lisää
Banaanitee: syvän yöunen salaisuus
Valmistaudu shokkiin: suola voi tehdä kahvistasi vastustamattoman!
Katso alta parhaat vaihtoehdot tälle terveydelle juomalle!
Lisää teetä päivittäiseen ateriasuunnitelmaasi
Koska tiedämme jo, ettäteetätarjoavat useita terveyshyötyjä, sinun on todella tiedettävä, mitkä niistä ovat parhaita, eikö? Tätä silmällä pitäen esitellään yksityiskohdat jokaisesta niistä.
Inkivääritee
Tästä teestä ei ole tehty monia tutkimuksia, mutta on todistettu, että inkivääri pystyy stimuloimaan järjestelmää. immuunijärjestelmää, mikä taistelee tulehdusta vastaan ja auttaa ruoansulatuskanavan toimintaa, sen lisäksi, että se on erinomainen vastaan pahoinvointi.
On kuitenkin syytä huomata, että inkivääri hidastaa myös veren hyytymistä. Siksi ihmisten, jotka nielevät verihiutaleiden tai antikoagulanttien lääkkeitä, tulee olla varovaisia nauttiessaan tätä juomaa.
(Kuva: paljastaminen)
kamomilla teetä
Asteraceae-kasviperheen kukista uutettu kamomilla on erinomainen antioksidantti. Lisäksi sen koostumuksessa on kaliumia, kalsiumia, karoteenia ja folaattia.
Tutkimukset osoittavat, että tämä ruoka vähentää sydänsairauksien aiheuttamia kuolemia sen lisäksi, että se toimii erittäin hyvin tiettyjä syöpätyyppejä vastaan.
Lopuksi on syytä mainita, että kamomilla auttaa kuukautisia edeltävässä oireyhtymässä anti-inflammatoristen ja anksiolyyttisten vaikutusten vuoksi. Sinun on kuitenkin tarkistettava etukäteen, jos sinulla on allergioita tälle ainesosalle.
Hibiscus teetä
Hibiscus-tee on tunnettu antioksidanttivoimastaan sekä runsaasti kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia. Toinen tärkeä seikka on sen käyttö lintuinfluenssan torjunnassa, koska sillä on monia antiviraalisia etuja. Kuitenkin ihmiset käyttävät lääkehydroklooritiatsidin tulee välttää tämän teen nauttimista.
On myös todistettu, että hibiscus voi auttaa hallitsemaan verenpainetta ja alentamaan huonoa kolesterolia. Mitä jos kokeilisit?
