A la mayoría de la gente no le gustan los términos "envejecer" y "morir". Este sentimiento no es nuevo, proviene de milenios de tradiciones de civilizaciones antiguas.
Esta comprensión peculiarmente humana ha llevado a muchos hombres y mujeres a gastar mucho dinero en cirugía plástica, infiltraciones y otros procedimientos que les ayudan a “ganar el tiempo”.
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Sin embargo, esta obsesión por la juventud no sólo perjudica la salud, sino que también puede acelerar la muerte de las personas. Al menos eso es lo que afirma un estudio reciente.
El muestreo realizado trabaja con el concepto de “edad autopercibida”, basado en la idea de que las personas Hay que tener en cuenta que la edad es sólo un número y que nadie necesita preocuparse tanto por envejecer. años.
(Imagen: divulgación)
¿Cómo se llevó a cabo este estudio?
Para realizar esta investigación, un grupo de expertos en salud, bienestar y psicología recogieron datos de 6.500 personas de poco más de 65 años, de media.
Del total, aproximadamente el 70% de los entrevistados sentían tener alrededor de 56 años. El otro 30% estaba formado por personas cuyas edades autopercibidas eran equivalentes a la realidad o incluso superiores.
Después de analizar las rutinas de estas personas durante ocho años, los investigadores encontraron que el 25% de los que se sentían mayores morían.
Mientras tanto, el 18,5% de quienes tenían una edad autopercibida igual a su edad real habían muerto, y sólo el 14,3% de los que se sentían más jóvenes habían abandonado el plano terrenal.
Además, el estudio también encontró que aquellos que se sienten más jóvenes de lo que realmente son tienen un salud cardiovascular mejor, así como un estado mental más sólido.
Los responsables del estudio afirman que estos resultados se producen porque sentirse más joven crea esperanzas y buenas expectativas para el futuro, aportando nueva energía y desencadenando una serie de conexiones positivas en el cuerpo.
Por otro lado, centrarse en el paso de los años e intentar luchar contra él a toda costa es un auténtico cuello de botella energético.
Licenciada en Historia y Tecnología de Recursos Humanos. Apasionado por la escritura, hoy vive el sueño de trabajar profesionalmente como redactor de contenido web, escribiendo artículos en diferentes nichos y formatos.
