Como todos sabemos, no hay gravedad en el espacio. Este hecho provoca cambios físicos y fisiológicos en los astronautas, quienes al regresar al Tierra, recoge las consecuencias. Pero tu sabes ¿Qué pasa con los huesos de un astronauta? ¿en el espacio? ¡Vea a continuación el resultado de permanecer largos períodos en el espacio sin poner los pies en el suelo!
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¿Qué es la densidad ósea?
También llamada densidad mineral ósea (DMO), es el peso por centímetro cuadrado de calcio en un trozo de hueso. Básicamente es la forma que se utiliza para determinar la resistencia de los huesos, ya que a mayor densidad, más denso y resistente es.
La densidad ósea de los astronautas.
Al pasar largos períodos en el espacio, los astronautas pueden perder décadas de densidad ósea, y cuanto más tiempo permanezcan alejados de la Tierra, más densidad perderán.
Este fue el resultado del estudio publicado este año en la revista Scientific Reports, que evaluó la densidad ósea en la muñeca y el tobillo de 17 astronautas que pasaron un tiempo en la Estación Espacial Internacional.
En este caso, al regresar a la Tierra, se notó que la densidad de estos huesos era equivalente a la que tienen los astronautas. perdería aproximadamente 10 años de vida a partir de ahora, ya que con el avance de la edad, la tendencia es a disminuir la densidad mineral.
Otros estudios ya habían concluido que cada mes en el espacio, los astronautas pierden del 1 al 2% de la densidad en todos los huesos.
Efectos perdurables
Todo estaría bien si se recuperara la densidad, ¿no? Sin embargo, lo que sucede es que incluso varios años después de regresar a la Tierra, los astronautas aún cosecharán los efectos de estar lejos de la gravedad.
Por ello, se recomienda realizar una serie de entrenamientos específicos para estimular la producción de masa ósea, siendo el “peso muerto” el ejercicio más recomendado.
Finalmente, la buena noticia es que los astronautas tienden a no notar esta pérdida de densidad ósea, particularmente aquellos que tienen menos de 40 años, ya que la osteoporosis es una enfermedad silenciosa, que si no se atiende, sólo tiene efectos en el anciano.
