La generación Z está cada vez más estresada y deprimida en el trabajo, según un estudio

Una encuesta realizada por healthtech Vittude reveló que Generación Z en Brasil se enfrenta altos niveles de ansiedad, el estrés y la depresión en el lugar de trabajo.

La encuesta, que contó con la participación de más de 24.000 trabajadores, reveló que uno de cada cuatro las personas ocupadas de hasta 25 años se consideran ansiosas, mientras que la misma proporción afirma estar deprimido.

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Además, una de cada tres personas en este grupo de edad informa experimentar estrés. ¡Entiende más abajo!

estrés creciente

Estos números contrastan con las generaciones anteriores. Solo una persona de cada 20 Baby Boomers (personas mayores de 60 años) dice estar ansiosa, y una de cada trece de la Generación X (de 41 a 60 años) reporta estrés.

Estos datos apuntan a un aumento significativo de los problemas de salud mental en la Generación Z, lo que requiere atención y actuación por parte de las empresas y la sociedad en general.

Tatiana Pimenta, directora ejecutiva de Vittude, sugiere que el aumento de estos trastornos mentales puede estar relacionado con un mayor contacto y familiaridad con la tecnología.

La Generación Z es la primera en crecer en un entorno digital desde su nacimiento, y la sobrecarga de plataformas digitales, herramientas tecnologías y la exposición constante a la información y las demandas pueden contribuir al aumento de los casos de agotamiento, ansiedad y depresión.

(Imagen: Pexels/Reproducción)

Pimenta señala que las empresas deben considerar la salud mental como una prioridad e integrar el cuidado emocional en sus programas para empleados.

A menta saludyo no debe verse solo como un beneficio adicional, sino como un factor que impacta en el bienestar, la motivación, el desempeño y la productividad de los equipos.

Otro estudio realizado por Cangrade, una empresa de reclutamiento enfocada en Inteligencia artificial, reveló que los jóvenes de la Generación Z no están contentos con su trabajo.

Más de una cuarta parte de las personas de hasta 25 años que ya están en el mercado laboral no están contentas, y el 17% de ellas dijo que estaba considerando renunciar.

Esta insatisfacción puede estar relacionada con el hecho de que muchos profesionales más jóvenes ocupan puestos junior en las empresas, lo que puede generar frustración y expectativas insatisfechas.

Además, la Generación Z enfrenta desafíos adicionales, como los impactos de la COVID-19, altas deudas financieras, uso excesivo de redes sociales y aumento del costo de vida. Todos estos factores contribuyen a un ambiente de trabajo estresante y desafiante para los jóvenes.

Ante estos problemas, es fundamental que las empresas se adapten a las necesidades y expectativas de la Generación Z. Esto incluye priorizar el equilibrio entre la vida laboral y personal, promover un entorno inclusivo y diverso, ofrecer opciones de trabajo flexibles y abordar la bienestarmentes de los empleados.

La creación de una cultura positiva y la implicación efectiva de estos jóvenes profesionales son fundamentales para atraer y retener el talento.

En conclusión, la salud mental de la Generación Z en el lugar de trabajo es un tema que demanda atención urgente. Tomar medidas para promover el cuidado emocional y garantizar un ambiente de trabajo saludable es crucial para el bienestar y el éxito de esta generación.

Al reconocer los desafíos y ofrecer el apoyo adecuado, las empresas pueden contribuir a una generación de profesionales más resilientes y satisfechos.

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