En el calor del verano, nada mejor que una buena bebida refrescante, y mejor aún si esa bebida es saludable y sabrosa.
Así que si estabas buscando una opción de bebida natural rica en vitaminas y nutrientes, ¡la has encontrado! ¡Es agua con sabor a cáscara de piña con limón y canela!
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En esta bebida tendrás a tu disposición una fuente de vitamina C procedente de la piel de la piña, además de todos los beneficios del limón y la canela.
Por ejemplo, esta bebida te ayudará en tu digestión, en el proceso de adelgazamiento e incluso en el fortalecimiento de tu sistema inmunológico.
Entonces, sin más preámbulos, ¡vamos a esa receta!
Ingredientes:
Necesitarás muy poco para hacer esta agua saborizada y es posible que ya tengas todos los ingredientes en casa.
Son ellos:
- 2 litros de agua filtrada;
- 2 limones cortados en rodajas;
- cáscaras de 1 piña;
- 2 cucharaditas de canela en polvo o dos ramas de canela.
Con estos pocos ingredientes y un proceso súper fácil, tendrás una bebida deliciosa que hasta los niños apreciarán.
Modo de preparo:
Con los ingredientes ya separados, comencemos la receta. Para empezar, lava bien tu piña con agua corriente, pero sin usar jabón ni detergente.
Una opción para sustituir estas soluciones de limpieza es utilizar hipoclorito de frutas y verduras, indicado para la limpieza de frutas y verduras en general.
Poco después, limpia también los limones y córtalos en rodajas no muy gruesas.
Finalmente, retire la piel de la piña y colóquela en un recipiente que pueda contener más de dos litros de agua.
Luego agregue las rodajas de limón, la canela y el agua filtrada. Y por último, deberás llevar esta mezcla a la heladera, donde deberá permanecer por 24 horas hasta que esté lista.
Así, al día siguiente, tu agua saborizada con cáscara de piña con limón y canela está lista para que la disfrutes y sirvas a tus invitados y familiares.
Solo preste atención al tiempo de consumo de la receta, que debe ser dentro de los dos días.
