Η καλλιτεχνική γυμναστική είναι α άθλημα στην οποία μια σειρά από τεχνικές κινήσεις πολλή δύναμη, ισορροπία και ευελιξία.
Στόχος είναι η καλύτερη επίδοση, ανταγωνιζόμενος άλλους αθλητές. Όταν κάνουν τις ασκήσεις τους, οι γυμναστές αναλύονται από κριτές, οι οποίοι βαθμολογούν ανάλογα με το βαθμό δυσκολίας του τεστ και την απόδοση του αθλητή.
Λέγεται επίσης Ολυμπιακή γυμναστική, η καλλιτεχνική γυμναστική είναι ένα αρχαίο άθλημα, που ασκείται από την Αρχαία Ελλάδα ως τρόπος έκφρασης σε τελετουργίες και γλέντια και στη στρατιωτική εκπαίδευση.
Η Βραζιλία έχει ξεχωρίσει στο άθλημα, έχοντας ήδη κερδίσει δύο χρυσά μετάλλια στους Ολυμπιακούς Αγώνες, με αθλητές τους Arthur Zanette και Rebeca Andrade.
Τρόποι και συσκευές καλλιτεχνικής γυμναστικής
Παρά το ότι είναι το ίδιο άθλημα, η καλλιτεχνική γυμναστική παρουσιάζει σημαντικές διαφορές για κάθε φύλο. Με εξαίρεση το άλμα στο τραπέζι, οι γυναικείες και οι αρσενικές συσκευές διαφέρουν. Επιπλέον, η γυναικεία καλλιτεχνική γυμναστική εστιάζει στην ευκινησία και την ευελιξία, ενώ η γυμναστική των ανδρών στη δύναμη.
γυναικεία καλλιτεχνική γυμναστική
Τα όργανα που χρησιμοποιούνται στη γυναικεία γυμναστική είναι τα ανώμαλες μπάρες, στο ράβδοι ισορροπίας και το πηδήξτε στο τραπέζι. Υπάρχουν επίσης παραστάσεις σε έδαφος, που εκτελείται σε πλατφόρμα χωρίς καμία συσκευή. Οι αγώνες μπορεί να είναι ατομικοί ή ομαδικοί.
Στους αγώνες γυναικών, η συσκευή άλματος στο τραπέζι έχει ύψος 1,25 μέτρα από το έδαφος.
Καλλιτεχνική γυμναστική ανδρών
Οι συσκευές που χρησιμοποιούνται στην ανδρική καλλιτεχνική γυμναστική είναι οι δαχτυλίδια, Ο σταθερή μπάρα, στο παράλληλοι ράβδοι, Ο άλογο πομέλ και πηδήξτε στο τραπέζι. Οι άνδρες πραγματοποιούν επίσης ατομικές παρουσιάσεις, χωρίς την παρουσία κανενός μηχανήματος. Όπως και στις γυναίκες, οι αγώνες είναι ατομικοί ή ομαδικοί.
Στα αγωνίσματα των ανδρών, το ύψος του τραπεζιού, στα επιτραπέζια άλματα, είναι 1,35 μέτρα.
Χαρακτηριστικά της καλλιτεχνικής γυμναστικής
Η καλλιτεχνική γυμναστική είναι ένα άθλημα που απαιτεί πολλά δύναμη, έλεγχος σώματος, ισορροπία είναι ευκαμψία. Εκτός από αυτά τα χαρακτηριστικά, ο αθλητής πρέπει να κατέχει το τεχνική και εκτελέστε τις κινήσεις με ακρίβεια.
Απαιτεί επίσης χρόνια εξάσκησης και προπόνησης, οι περισσότεροι γυμναστές ξεκινούν το άθλημα από την παιδική ηλικία.
Αυτό το είδος γυμναστικής χαρακτηρίζεται από συγκεκριμένες κινήσεις και χειρονομίες που πρέπει να εκτελούν οι γυμναστές κατά τη διάρκεια των εμφανίσεών τους. Αξιολογούνται για την απόδοσή τους κατά τη διάρκεια μιας παράστασης, καθώς και το επίπεδο δυσκολίας των κινήσεων που εκτέλεσαν.
Η βαθμολογία δίνεται από μια ομάδα κριτών (που ονομάζεται κριτική επιτροπή), οι οποίοι αξιολογούν την απόδοση. Εκτός από την εξέταση του βαθμού δυσκολίας και της απόδοσης των αθλητών, η Καταμετρώνται επίσης τα σφάλματα χρόνου εκτέλεσης., με αποτέλεσμα ο αθλητής να χάσει βαθμούς και να κατεβάσει τον βαθμό του.
Οι αθλητές φορούν στολή συνήθως από λύκρα, που καθιστά δυνατή την κινητικότητα. Οι γυναίκες συνήθως φορούν ένα είδος μαγιό και οι άντρες, μπλουζάκι, σορτς ή παντελόνι. Όλοι οι αθλητές αγωνίζονται πάντα ξυπόλητοι.
Είναι σύνηθες να βλέπεις αθλητές με λευκή σκόνη στα χέρια και τα πόδια τους κατά τη διάρκεια των αγώνων, ειδικά όσοι χρησιμοποιούν εξοπλισμό. σκόνη μαγνησίου, που χρησιμοποιείται για να αποτρέψει τους αθλητές από το να γλιστρήσουν ή να τραυματιστούν.
Προέλευση και ιστορία της καλλιτεχνικής γυμναστικής
Η καλλιτεχνική γυμναστική είναι μια μέθοδος μέσα στη γυμναστική και δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα πότε Η γυμναστική άρχισε να ασκείται, αλλά υπάρχουν ιστορικά αρχεία που αποδεικνύουν τον χιλιετή χαρακτήρα του αθλήματος.
Είναι γνωστό ότι η γυμναστική ασκούνταν στην Κίνα, την Αίγυπτο, την Ινδία και την αρχαία Ελλάδα, ως μέρος τόσο της στρατιωτικής προετοιμασίας όσο και των καλλιτεχνικών εκδηλώσεων σε λατρείες και φεστιβάλ.
Στην Αρχαία Ελλάδα, ορισμένα είδη γυμναστικής αποτελούν μέρος των Αρχαίων Ολυμπιακών Αγώνων. Ωστόσο, η γυμναστική όπως είναι γνωστή σήμερα, ιδιαίτερα η καλλιτεχνική γυμναστική, άρχισε να διαμορφώνεται τον 19ο αιώνα.
Φρίντριχ Λούντβιχ Γιαν, που θεωρείται ο πατέρας της καλλιτεχνικής γυμναστικής, ήταν υπεύθυνος για την ίδρυση της πρώτης σχολής καλλιτεχνικής γυμναστικής, το 1811, στη Γερμανία.
Από την πρώτη έκδοση των Σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων, το 1896, η καλλιτεχνική γυμναστική είναι παρούσα. Από το 1921, με την ίδρυση της FIG, της Διεθνούς Ομοσπονδίας Γυμναστικής, η μέθοδος άρχισε να συντονίζεται και να ρυθμίζεται παγκοσμίως.
ο βορειοαμερικανός Simone Biles είναι η καλύτερη γυμνάστρια όλων των εποχών, κέρδισε το πρώτο της παγκόσμιο πρωτάθλημα σε ηλικία μόλις 16 ετών. Αυτή τη στιγμή έχει 25 μετάλλια σε παγκόσμια πρωταθλήματα, εκ των οποίων τα 19 είναι χρυσά. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες, η αθλήτρια έχει ήδη 7 μετάλλια: 4 χρυσά, 1 ασημένιο και 2 χάλκινα.
Στη Βραζιλία, η γυμναστική άρχισε να ασκείται με τη γερμανική μετανάστευση στη χώρα τον 19ο αιώνα. Οι Βραζιλιάνοι γυμναστές ξεχωρίζουν στους αγώνες, συγκεντρώνοντας 16 μετάλλια στο παγκόσμιο πρωτάθλημα γυμναστικής.
Στους Ολυμπιακούς Αγώνες υπάρχουν 6 μετάλλια, εκ των οποίων τα 2 είναι χρυσά για αθλήτριες. Άρθουρ Ζανέτι (Λονδίνο 2012) και Ρεμπέκα Αντράντε (Τόκιο 2020).
Γνωρίστε και άλλους είδη γυμναστηρίου.
