Ö Menschlicher Körper Gibt meistens Anzeichen dafür, dass etwas nicht gut läuft. Im Allgemeinen tritt es durch körperliche Beschwerden auf: Fieber, Niesen, Erschöpfung. In anderen Fällen kann es sich um Hauterscheinungen wie Mitesser, Pickel oder Pickel handeln. Im Falle des weißen Flecks auf dem Nagel wurde allgemein angenommen, dass es sich um ein Zeichen von Kalziummangel handelte. Dies ist jedoch nicht wahr. Erfahren Sie in diesem Artikel, was die weißen Flecken auf dem Nagel sein könnten.
Was bedeutet der weiße Fleck auf dem Nagel?
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Mineralsalze sind für unseren Körper äußerst wichtig. Sie fungieren als enzymatische Cofaktoren, das heißt, sie können die Geschwindigkeit einer Stoffwechselreaktion erhöhen, wenn sie dabei helfen, ein Enzym zu aktivieren – was die harte Arbeit der Beschleunigung von Reaktionen übernimmt. Im Fall von Kalzium ist es außerdem für den Aufbau von Knochen und Zähnen, für die Übertragung von Nervenimpulsen und für weitere Funktionen zuständig.
Aus diesen und anderen Gründen ist es für den menschlichen Körper lebenswichtig. Obwohl es sehr wichtig ist, ist es nicht die Ursache für den weißen Fleck auf dem Nagel. Die wahre Ursache für die Unschärfe ist Zink bzw. der Mangel daran, ein weiterer äußerst wichtiger Mineralstoff für den Körper.
Derjenige, der die Informationen preisgab, war der Ernährungswissenschaftler Pooja Makhija. Erfahren Sie mehr über ihn:
Welche Bedeutung hat das Mineral Zink?
Zink ist das zweithäufigste Mineral im menschlichen Körper. Erstens gibt es Eisen, aus dem es besteht Hämoglobin. Zu den lebenswichtigen Funktionen von Zink zählen:
- Beteiligung an der Proteinsynthese;
- Beteiligung an der DNA-Synthese und Zellteilung;
- Hilft beim Heilungsprozess;
- Stimuliert die Hormonproduktion.
Aus diesem Grund beunruhigt Leukonychie – also Zinkmangel – die Gesundheitsbehörden und der weiße Fleck auf den Nägeln ist ein wichtiges Warnsignal dafür, dass diesem Mineral mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden muss.
Warum hat es so lange gedauert, zu diesem Schluss zu kommen?
Es ist schwierig, aus einer Blutuntersuchung eine Gesamtzinkzahl zu ermitteln. Dies liegt daran, dass der höchste Prozentsatz an Zink in Zellen und Geweben verteilt ist, was seinen Nachweis erschwert.
Anzeichen von Zinkmangel – über den Fleck hinaus.
Einige Anzeichen können darauf hinweisen, dass Sie einen Zinkmangel haben. Zur Bestätigung müssen Sie jedoch einen Arzt aufsuchen und Routineuntersuchungen durchführen lassen. Entdecken Sie einige Zeichen:
- Sie bekommen nicht genug Schlaf und wachen immer müde auf;
- Geringes sexuelles Verlangen;
- Plötzliche Gewichtszunahme;
- Sie haben die Heilung verzögert.
