Mnoho lidí si ani neuvědomuje, že jsou oběťmi narcistů, kvůli obtížnosti jejich diagnostiky a jemné manipulaci, kterou ovládají. Z tohoto důvodu je pro vás nezbytné vědět, jak identifikovat známky toho, že někdo trpí v důsledku této poruchy postiženého příbuzného nebo blízkého přítele, abyste byli schopni poskytnout podporu. Objevte nyní, jak identifikovat a podporovat obětí patologických narcistů.
Přečtěte si více: Machiavelismus, narcismus a psychopatie souvisí se smyslem pro humor
vidět víc
Je lepší jíst k obědu nebo večeři vařená vejce? Zjistěte zde
Se mnou-nikdo-nemůže: Seznamte se s rostlinou schopnou odhánět zlé oči
Jak podpořit oběti narcistického zneužívání
Existují různé úrovně zneužívání ze strany narcistů, a proto je nutné znát situaci, abychom věděli, jak nejlépe poskytnout pomoc. Proto zde uvádíme několik tipů od psychologů, abyste mohli lépe jednat s lidmi, kteří trpí nebo trpěli tímto zneužíváním:
povzbudit je k zábavě
Množství manipulace, zneužívání a viny připisované oběti jí může pomalu brát radost ze života. To může vyvrcholit těžkou depresí nebo opakující se úzkostí. Proto povzbudit oběť, aby se bavila – a ne jen se snažila přežít – je způsob, jak ukázat, že život má lehkou a zdravou stránku.
Je velmi důležité, aby koncept zábavy byl koneckonců ten, že oběť je vystavována situacím, které ona sama nejste zvyklí nebo vám to nepřipadá zvlášť zábavné, může vás to ještě více vystresovat, a to není tento případ. účel. Je nezbytné udělat krok za krokem.
Cvičte sebeovládání, když na vás zaútočí narcista
Když narcista vnímá, že jeho hlavní oběť má podpůrný systém, má tendenci demoralizovat ty lidi, kteří mu poskytují pomoc. Cílem je znevážit je, aby se oběť cítila nucena důvěřovat pouze jemu, a tím být znovu manipulována.
Mnoho lidí má tendenci ztrácet kontrolu a zlobit se, to znamená, že se instinktivně chytí do pasti násilníka. Proto místo toho, abyste vyvolávali ještě větší stres, cvičte sebekontrolu, abyste racionálně čelili narcistickým argumentům a pokusům o kontrolu. Oběť se tak bude cítit mnohem jistěji a násilník ztratí důvěryhodnost.
Buďte trpěliví, dokud oběť násilníka pustí
Psychologická manipulace je omezující a vyčerpávající, a to i pro podpůrnou síť oběti. V závislosti na stupni manipulace a emoční závislosti může být obtížné opustit koncepty vytvořené narcisem. To může způsobit, že se podpůrný systém vyčerpá ze stále stejných rad nebo utěšování oběti znovu a znovu ze stejných důvodů. Je to však nezbytná cesta, aby znovu nebyla obětí. Z tohoto důvodu je nutné denně cvičit trpělivost.