Умереността означава да имате умереност, баланс и съобразителност във вашите нагласи. От латинското „temperantia“ „пази равновесието“.
Умереността е съществително от женски род, което назовава качеството или добродетелите на онези, които действат пестеливо, с предпазливост, без да преувеличават.
Да имаш умереност означава да имаш контрол над своите страсти, това е да имаш трезвост в нагласите и решенията си, това е да избягваш излишъци в апетитите, желанията и желанията си.
Въздържаността в Библията
Сдържаността е една от четирите основни добродетели на католическата църква: сдържаност, благоразумие, твърдост и справедливост. Кардиналните добродетели означават централни, основни добродетели, които ръководят живота на християните.
Умереността е самоконтрол, отказ и умереност. Умереността укротява инстинктите, сублимира страстите, умерява импулсите и апетитите. Действието с умереност отваря пътя към трезвостта и откъснатостта. Умереността води пътя към изпълнение на задълженията и зрялост.
Умереност в тарологията
В тарологията умереността е тайна на тарото, представена от ангел, който прекарва вода във ваза, което означава умереност в живота. Той е представен и от знака Водолей в зодиака. Когато картата за умереност бъде премахната, в зависимост от контекста, тя показва необходимостта на индивида да води по-балансиран живот по отношение на разума и емоциите.