Понякога трябва да признаете, че нотка вътрешна злоба може да бъде липсващото парче в пъзела на живота! Не говорим за това да станете злодей, а по-скоро да признаем, че активирането на тази страна може да донесе някои интересни ползи.
Днес ще ви покажем 8 начина за активиране на тъмната страна на мозъка ви, което може да донесе уникални ползи за живота ви по здравословен начин!
виж повече
9 фини улики, които разкриват токсичността на най-добрия ви приятел
Не беше само метеорът! Учените сочат друга причина за...
Сваляне на маските: Много от нас приемат сглобяеми идентичности, оформени от ограничаващи мисли. Освободете се от тези маски и прегърнете възможността да бъдете това, което искате да бъдете. Оставете етикетите и прегърнете моменталната адаптивност.
ти първи: Постоянното търсене на чуждо одобрение ни отслабва. Приоритизирането на собствените ви нужди не е егоистично, а по-скоро пътуване към автентичността. Невъзможно е да помогнете ефективно на другите, без първо да помогнете на себе си.
Истината без маски: Изразяването на това, което наистина мислим, може да бъде предизвикателство, но е от решаващо значение за воденето на автентичен живот. Казването на истината, дори и да не е популярно, е покана за истинска енергия, която ни кара да се чувстваме живи.
Извън зоната на комфорт: Безопасният живот може да ни омекоти. За да укрепите ума и тялото, от съществено значение е да отидете отвъд комфорта. Предизвикайте себе си, насладете се на болката от растежа и изпитайте силата, която идва с излизането от зоната ви на комфорт.
Продуктивна ирационалност: Да правим това, което се смята за „ирационално“, може да отприщи нашия вътрешен Супермен. За да развълнувате и промените, е необходимо да се осмелите и да направите това, което малцина се осмеляват.
Възприемане на изчислена опасност: Изчислените рискове могат да бъдат противоотровата срещу скуката. Ако настъпи монотонност, време е да поемете риск. Това, което може да изглежда опасно, може да доведе до фантастични постижения.
Играйте като есенция: Да бъдеш игрив не е детинско, а човешко. Играта е израз на приемане на несигурността, енергия на експериментиране и удоволствие. Включването на играта в различни области на живота е възприемане на истинската човешка същност.
Като изследвате тези начини, можете да активирате тъмната си страна по здравословен начин! Не само навлизате в дълбините на това кой сте, но също така откривате как този подход, когато се използва с проницателност, може да бъде ценен съюзник в пътуването ви на себеоткриване и растеж.
Позволете си да изследвате тази уникална част от себе си и да откриете ползите, които може да донесе в живота ви.
*Източник: YourTango