Редовната консумация на две напитки намалява риска от деменция и Паркинсон

Към невродегенеративни заболявания Това са страховити заболявания, които могат да засегнат голяма част от световното население, особено с напредване на възрастта.

Основните рискови фактори са генетични проблеми, съществуващи проблеми и стареене Тези заболявания изискват превантивни грижи, тъй като повечето от тях са нелечими, поне до тогава.

виж повече

Гражданите на МГ вече могат да издават Digital RG; скоро и CIN...

Топ 3 кариери в САЩ без диплома с високи заплати, според Google

В този смисъл няколко групи учени по света непрестанно търсят начини за избягване на проблеми като Паркинсон, Алцхаймер, деменция и други.

Съюзници в борбата с невродегенеративните заболявания

Проучване, публикувано наскоро в списание, съседно на известното списание The Lancet, посочи възможната ефективност на кофеина срещу болестта на Паркинсон и по-специално деменцията.

Кофеинът е съединение със стимулиращи свойства, което може да се намери в кафето и някои видове чай, като чай мате и зелен чай.

В проучването изследователите са разгледали азиатски индивиди, носители на генетичната вариация LRRK2, която е особено податлива на невродегенеративни заболявания.

В резултат на вземането на проби беше посочено, че тези, които консумират добри количества кафе или чай периодично за определен период от време успя да намали шансовете за развитие на Паркинсон и деменция с поне четири пъти.

Освен това, лицата, вече диагностицирани с едно от заболяванията, са облекчили симптомите си, тъй като са включили кофеинови напитки в диетата си.

Как кофеинът противодейства на невродегенерацията?

(Изображение: разкриване)

Диетологът Крутика Нанавати, който е специализиран в наблюдението на ефектите на най-различни вещества върху организъм, твърди, че антиоксидантното свойство на кофеина е ключът към борбата с болестта на Паркинсон и лудост.

„Кофеинът е антиоксидант, вещество, за което е доказано, че има невропротективни свойства“, казва тя.

Освен това Крутика посочва стимулиращите свойства на кофеин като основен за правилното функциониране на мозъка.

„Консумацията на кафе е свързана с подобрени когнитивни способности, включително памет, внимание и умения за обработка. Стимулира централната нервна система, насърчава бдителността и намалява усещането за умора”, изброява той.

И накрая, Нанавати също изброява наличието на полифеноли и катехини в кофеиновите напитки. Тези вещества съдържат, в допълнение към антиоксидантната сила, противовъзпалителни свойства, витамини и минерали, които засилват когнитивната функция на мозъка.

„Тези вещества са в състояние да облекчат невродегенеративните процеси и да увеличат когнитивната функция. Включването на чай и кафе в редовната ви диета може потенциално да забави появата на когнитивни увреждания и невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон“, заключава той.

Завършил история и технологии на човешките ресурси. Страстен към писането, днес той живее мечтата да работи професионално като писател на уеб съдържание, като пише статии в няколко различни ниши и формати.

Трябва ли да изплакнем устата си след миене на зъбите? ОТКРИЙТЕ веднъж завинаги

Миенето на зъбите е необходим хигиенен навик и се препоръчва за поддържане на добро здраве. оралн...

read more
Псориазис на ноктите срещу. трихофития: как да различим признаците

Псориазис на ноктите срещу. трихофития: как да различим признаците

Псориазисът причинява не само естетически проблеми, свързани с нокти, но много други, които могат...

read more

Самата сила: открийте ползите от ежедневния прием на суроватка

За тези, които са посветени на физическите упражнения, хранителната добавка “суроватъчен белтък” ...

read more