Редовната консумация на две напитки намалява риска от деменция и Паркинсон

Към невродегенеративни заболявания Това са страховити заболявания, които могат да засегнат голяма част от световното население, особено с напредване на възрастта.

Основните рискови фактори са генетични проблеми, съществуващи проблеми и стареене Тези заболявания изискват превантивни грижи, тъй като повечето от тях са нелечими, поне до тогава.

виж повече

Гражданите на МГ вече могат да издават Digital RG; скоро и CIN...

Топ 3 кариери в САЩ без диплома с високи заплати, според Google

В този смисъл няколко групи учени по света непрестанно търсят начини за избягване на проблеми като Паркинсон, Алцхаймер, деменция и други.

Съюзници в борбата с невродегенеративните заболявания

Проучване, публикувано наскоро в списание, съседно на известното списание The Lancet, посочи възможната ефективност на кофеина срещу болестта на Паркинсон и по-специално деменцията.

Кофеинът е съединение със стимулиращи свойства, което може да се намери в кафето и някои видове чай, като чай мате и зелен чай.

В проучването изследователите са разгледали азиатски индивиди, носители на генетичната вариация LRRK2, която е особено податлива на невродегенеративни заболявания.

В резултат на вземането на проби беше посочено, че тези, които консумират добри количества кафе или чай периодично за определен период от време успя да намали шансовете за развитие на Паркинсон и деменция с поне четири пъти.

Освен това, лицата, вече диагностицирани с едно от заболяванията, са облекчили симптомите си, тъй като са включили кофеинови напитки в диетата си.

Как кофеинът противодейства на невродегенерацията?

(Изображение: разкриване)

Диетологът Крутика Нанавати, който е специализиран в наблюдението на ефектите на най-различни вещества върху организъм, твърди, че антиоксидантното свойство на кофеина е ключът към борбата с болестта на Паркинсон и лудост.

„Кофеинът е антиоксидант, вещество, за което е доказано, че има невропротективни свойства“, казва тя.

Освен това Крутика посочва стимулиращите свойства на кофеин като основен за правилното функциониране на мозъка.

„Консумацията на кафе е свързана с подобрени когнитивни способности, включително памет, внимание и умения за обработка. Стимулира централната нервна система, насърчава бдителността и намалява усещането за умора”, изброява той.

И накрая, Нанавати също изброява наличието на полифеноли и катехини в кофеиновите напитки. Тези вещества съдържат, в допълнение към антиоксидантната сила, противовъзпалителни свойства, витамини и минерали, които засилват когнитивната функция на мозъка.

„Тези вещества са в състояние да облекчат невродегенеративните процеси и да увеличат когнитивната функция. Включването на чай и кафе в редовната ви диета може потенциално да забави появата на когнитивни увреждания и невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и Паркинсон“, заключава той.

Завършил история и технологии на човешките ресурси. Страстен към писането, днес той живее мечтата да работи професионално като писател на уеб съдържание, като пише статии в няколко различни ниши и формати.

4 поведения на хора, които изглеждат студени, но са чувствителни

Смятате ли себе си или познавате някого емоционално студен? На пръв поглед опростенчески студенит...

read more
Масово изчезване: запознайте се с 5 вида лъвове, които вече не съществуват

Масово изчезване: запознайте се с 5 вида лъвове, които вече не съществуват

През цялата история няколко вида лъвове са бродили по Земята, но за съжаление те са били изчезнал...

read more

12 признака, които показват, че ВИЕ сте роден наблюдател

Вие сте много наблюдателен човек? Обикновено обръщате ли внимание на детайли, които остават незаб...

read more