Безпокойството, състояние, често свързвано с прекомерно безпокойство и безпокойство, през цялото време се е разглеждало като отрицателна характеристика.
Скорошни изследвания обаче хвърлиха нова светлина върху този аспект на човешкото поведение, предполагайки, че той може също да е пряко свързан с интелигентност.
виж повече
Ел Дорадо: реален ли е изгубеният град или просто още един мит? Открий го!
ТРЯБВА да перете дрехите си наопаки поради ТАЗИ причина – не...
В интригуващ обрат на конвенционалното разбиране, проучванията показват, че тревожните индивиди може действително да притежават по-висок коефициент на интелигентност и по-голяма осведоменост за околната среда.
Следователно тази статия изследва връзка между тревожност и интелигентност, предоставяйки съвети как да управлявате безпокойството по здравословен начин.
Връзката между тревожността и интелигентността
Според проучване, публикувано в списанието Frontiers in Evolutionary Neuroscience, хората с високи нива на тревожност са склонни да имат по-висок коефициент на интелигентност от тези с по-ниски нива.
Изследователите смятат, че това е така, защото тревожността може да е еволюционен отговор на заплахи и предизвикателства, което позволява на човека да мисли по-критично и да решава проблемите по-ефективно.
Тревожност и детайлно възприятие
Тревожните хора обикновено са по-наясно със средата си и са склонни да бъдат по-ориентирани към детайлите. Това им позволява да забелязват нюанси, които другите могат да пропуснат, което може да бъде предимство в ситуации, изискващи задълбочен анализ.
Тревожност и вербална интелигентност
Друго изследване, публикувано в European Journal of Psychology, установи, че хората с генерализирано тревожно разстройство (GAD) често превъзхождат другите на вербални тестове за интелигентност.
Изследователите предполагат, че това може да се дължи на постоянното тревожно състояние на тези хора, което води до по-задълбочено обработване на информация и следователно до по-добро разбиране и запазване на съдържание.
(Изображение: разкриване)
Отрицателна страна на тревожността
Въпреки това е важно да се отбележи, че докато тревожността може да има някои положителни корелации, тя може да бъде изтощителна и вредна, ако не се управлява ефективно.
Хората с високи нива на тревожност са склонни да страдат от безсъние, депресия и редица други физически и психически здравословни проблеми.
Управление на безпокойството по здравословен начин
Ако сте тревожен човек, важно е да търсите начини да управлявате безпокойството по здравословен начин. Това може да включва терапия, медитация, физически упражнения и балансирана диета.
В същото време е утешително да знаете, че вашият безпокойство това може да е знак за високо интелигентен и способен ум.