Мислили ли сте някога да опитате веганска кухня? Неконсумацията на каквато и да е храна от животински произход позволява да се изследва още повече разнообразието от други важни групи храни като пълнозърнести храни, бобови растения, зеленчуци, плодове и маслодайни семена.
Научете се да комбинирате тези съставки и да приготвяте най-разнообразните веган рецепти, които могат да бъдат питателни, здравословни, свежи и супер вкусни. Въпросът е да знаете как да използвате съставките по най-добрия начин и Вегански готварски курс do Escola Educação беше готов да ви помогне с това.
виж повече
Потвърдено: Samsung наистина произвежда сгъваеми екрани за...
Китай провежда експерименти с рибки зебра на космическата станция...
Чрез онлайн уроци и безплатен достъп ще научите практични рецепти за предястия, основни ястия, десерти, млечни продукти, сосове и веган закуски. Ефектите от веганството върху здравето и концепцията за веганския начин на живот също са теми, обхванати в курса.
- Вижте всички теми по-долу:
- Какво е веганство
- Разлика между вегетарианство и веганство
- Здравни ефекти от веганството
- Групи храни във веганската диета
- Хранителна стойност на бобовите растения
- Как да съставим веганска диета
- Основни съставки на веганската кухня
- веган предястия
- вегански основни ястия
- вегански десерти
- Веган млечни продукти и сосове
- вегански закуски
- Препратки
Записването е отворено за всички, за вас, които вече сте веган и искате да научите повече, и за тези, които искат да опитат вида кухня и искат да научат нови ястия. Ако се интересувате, влезте в модула на курса на уебсайта на Escola Educação.
Заслужава да се отбележи, че можете класове безплатно, но в края на курса поискайте сертификат за завършен курс (30 часа) и платете само 49,90 BRL за цифровия документ и 54,90 BRL* за отпечатания + цифров документ. Добри класове!
*Поради оперативни и логистични разходи цените подлежат на промяна без предизвестие.
Вижте също: Вегетариански готварски курс: безплатни и онлайн уроци със сертификат!
