Причини, поради които трябва да внимавате с угодниците на хората

Съществува присъща опасност винаги да се стремите да угодите на другите и никога да не казвате „не“. Въпреки че много пъти можем да смятаме хората, които винаги са готови да помогнат, за приятелски настроени, мили и мили, това е така Важно е да се признае, че това възприятие може да не винаги е точно, особено когато те никога не се установяват Ограничения.

Когато някой е постоянно на разположение и никога не казва „не“, може да изглежда, че винаги е готов да помогне и е изключително щедър. Въпреки това, тази постоянна готовност да угоди може да скрие желанието да се избегне конфликт или да бъдете приети от другите.

виж повече

Мистерия: Откриване на функцията на топките в проводниците с високо напрежение

Служителят забранява на децата да спят, когато пристигнат в детската градина

Като никога не казват „не“, тези хора може би жертват собственото си физическо, емоционално и психическо здраве. Те могат да се изгорят, опитвайки се да отговорят на очакванията на другите, като същевременно пренебрегват собствените си нужди и ограничения.

Това без съмнение може да причини сериозни щети на психическото, физическото и емоционалното здраве.

Не можете да кажете "не"? Поемате сериозни рискове!

Когато става въпрос за постоянно угаждане на хората, в допълнение към неспособността да кажете „не“, има редица опасности и недостатъци, които могат да възникнат, особено във връзка с психичното здраве.

Едно от основните предизвикателства е постоянното чувство, че не сме достатъчно добри. Като непрекъснато се стремите да угаждате на другите, можете да развиете убеждението, че собствената ви стойност е неразривно свързана със способността ви да отговаряте на очакванията на другите.

Този мисловен модел може да подкопае самочувствието и да създаде постоянно усещане за неадекватност.

Освен това постоянният фокус върху това да угодите на другите може да доведе до трудности при установяването на истински връзки с хората около вас.

Поставяйки себе си на заден план и давайки приоритет на нуждите на другите, може да пропуснете възможността да градите автентични и смислени взаимоотношения, основани на реципрочност и споделяне на интереси и преживявания.

Надеждни ли са „угодниците“?

Когато някой има склонност да угажда прекомерно, важно е да се признаят вредните въздействия, свързани с такова безусловно поведение на съответствие. Тези отрицателни ефекти могат да засегнат както човека, който иска да угоди, така и хората около него.

Въпреки че може да изглежда възхитително и дори добронамерено постоянно да искате да угаждате на хората, може да има несъответствия между намерения и действия.

Тези несъответствия могат да подкопаят доверието във взаимоотношенията и да доведат до разочарование и емоционално прегаряне.

Когато някой винаги се опитва да угоди, има риск да каже „да“, за да избегне конфликт или да разочарова другите, дори когато това не е истинският отговор. Тази липса на автентичност може да подкопае доверието и откритата комуникация в отношенията.

Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.

Мозъчна закачка: Можете ли да забележите грешката в това предизвикателство?

Мозъчна закачка: Можете ли да забележите грешката в това предизвикателство?

Brain Teasers са пъзели, чиято основна цел е да тестват вашите умения когнитивен и възприемане по...

read more

Сокът от маракуя с кожата помага за контролиране на кръвната захар и холестерола

Че маракуята е вкусен плод и че има успокояващ ефект, всеки знае, нали? Въпреки това, той също е ...

read more

Научете как да приготвяте Mac N Cheese в микровълнова фурна

Mac N Cheese е един от най-популярните кулинарни препарати в Съединените щати. Ястието обаче е то...

read more