Поддържането на здравословна диета не трябва да е сложна задача. Възможно е да направите няколко питателни и супер вкусни рецепти, включително и когато говорим за сладкиши. В този смисъл, сега вижте как да направите чашата торта в Airfryer, и то най-добре, без необходимост от пшенично брашно.
Прочетете още: Научете рецепта за вкусен пай с риба тон, който се приготвя за 45 минути
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
съставки
В тази рецепта ще ви трябват следните съставки: 2 супени лъжици овесено брашно; 1 супена лъжица захар демерара или подсладител; 1 супена лъжица какао на прах; 2 супени лъжици зехтин; 1 яйце; ½ чаена лъжичка бакпулвер; 1 нарязан шоколад; 2 супени лъжици растително мляко.
Начин на приготвяне
Първата стъпка към приготвянето на тази торта без пшеница е да поставите какаото, овесеното брашно и захарта/подсладителя в купа и да ги разбъркате добре. Ще забележите, че ще бъде суха смес, така че след това добавете млякото, яйцето и зехтина.
Разбъркайте всичко много добре, докато тестото стане хомогенно и доста кремообразно. Когато стигне до този момент, трябва да добавите содата за хляб и да разбъркате още повече. След това оставете тестото малко настрана и намажете чашата, която се побира във вашия Airfryer с малко масло.
Преди да изсипете тестото във формата, можете да добавите парченца нарязан шоколад, за да стане тестото още по-вкусно. С това го оставете да се пече на 180ºC за около 15 минути или докато тестото стане хубаво. За да улесните процеса, можете да оставите Airfryer да загрява предварително, докато правите тестото.
След посоченото време трябва да извадите чашата от устройството. На този етап не забравяйте, че контейнерът ще бъде много горещ, така че идеалното е да използвате кърпа, за да извадите тортата без никакви проблеми.
Оставете малко да изстине, залейте отгоре с горещия сироп и готово, вашата безбрашнена торта във Airfryer е готова за консумация.