Здравият ум е толкова важен и необходим, колкото физическото и физиологичното здраве. В свят, в който всичко се случва много бързо, душевно здраве може да бъде най-засегнатият аспект в човешкото тяло. Затова е много важно да се знае как да се грижим за психичното здраве на децата, в крайна сметка те растат в този нов свят.
Прочетете още: Повечето родители биха искали в училищата да се предлагат услуги за психично здраве
виж повече
Служителят забранява на децата да спят, когато пристигнат в детската градина
8 признака, които показват, че тревожността е присъствала във вашия...
психично здраве в детството
Необходимо е да се грижите за психичното здраве на децата си още в детството. През този период се очаква да настъпи развитието на няколко физически и психологически характеристики на детето, които се установяват и дефинират до края на живота му.
Обърнете внимание на чувствата на вашето дете
Важно е родителите да присъстват, когато децата им изпитват чувства на радост, гняв, бързане, страх и разочарование, например. Основно, за да ги научим как да се справят в тези ситуации по възможно най-добрия начин.
Децата обикновено не знаят как да изразят или дефинират точно какво чувстват. Но като всяко човешко същество е важно да утвърдите и да обърнете внимание на тези чувства. Тази грижа е основна, за да се чувства детето в безопасност.
Покажете любов към детето си
Не позволявайте на детето ви да се чувства като бреме в живота ви. Често срещано е в някои ситуации родителите да нямат търпение да се занимават с малките. Важно е обаче да изясните, че това не засяга чувствата ви към него.
Изразяването на любов към децата укрепва връзките и предотвратява развитието на всякакъв вид емоционална нестабилност. Освен това позволява на децата да се доверяват повече на родителите си, така че бъдете наясно.
Отделете време за детето си
Тук не говорим за часове, а за преживявания и съжителство. Виждате ли, на този етап е важно родителите да наблюдават развитието на децата си, като участват в моменти на игра, свободно време, разходки и др.
Затова най-важното е компанията. Експертите посочват, че това поведение е добро за емоционалното здраве на цялото семейство. Следвайте растежа на вашето дете, не пропускайте този момент.
