От една страна, джинджифилът е корен с богати свойства. Сред тях най-важни са антиоксидантите, противовъзпалителните и антикоагулантите, които помагат за контролиране на холестерола и кръвното налягане. От друга страна, лавровото дърво има отхрачващи свойства, способни да контролират стреса и безпокойството.
Тези две, обединени в чай, могат да гарантират няколко ползи за тялото, включително сила за отслабване. Следвайте този текст и научете повече за свойствата и начина на приготвяне на този мощен чай.
виж повече
По-добро здраве за два дни: Изненадващата ефективност на крайните тренировки...
Министерството на здравеопазването разширява лечението на ХИВ с ново лекарство...
Вижте също: Натурален сок от лимон и джинджифил: Страхотен съюзник при лечението на високо кръвно налягане
Свойствата на джинджифила и дафиновия лист
Сред най-известните свойства на джинджифила са отхрачващите, способни да деконгестират дихателните пътища, особено при случаи на настинка. В допълнение, той има храносмилателни свойства, които могат да помогнат за контролиране на диабета. Друго важно свойство е неговата термогенна сила, способна да повиши телесната температура и да помогне за изгарянето на мазнини.
Лавърът от своя страна е в състояние да лекува храносмилателни проблеми, инфекции, стрес и безпокойство. Освен това има витамини и минерали като селен и калий, както и противовъзпалителни и аналгетични свойства.
По този начин, чрез изравняване на двете съставки, е възможно да се обединят диуретичните свойства и термогенният ефект на джинджифила, за да се постигне загуба на тегло. Научете как да си направите този вкусен чай по-долу!
Рецепта за лавров чай от джинджифил
Приготвянето на чай от джинджифил с лавър е много лесно. Съставките са:
- 3 или 4 пресни дафинови листа;
- 1 щипка натрошен джинджифил;
- Мед или захар;
- вода.
Първата стъпка е да запазите тиган с вода, като мерите чаша за всеки човек. Сложете водата в тиган и изчакайте да заври. Когато вече е в състояние на кипене, сложете листата, натрошения джинджифил и изчакайте още четири минути. Накрая пасирайте през цедка, за да пасирате листата и парчетата джинджифил. Сервирайте с мед или захар по желание.
