Месото е една от най-много поскъпналите храни в последно време. Много хора вярват, че е невъзможно да отидете в месарница или Пазар да купите добър протеин, но да харчите малко. Именно поради тази причина те са се постарали да намалят максимално консумацията на месо през седмицата. Това наистина ли е необходимо? Не!
Прочетете още: Открийте 4-те най-лоши меса за вашия холестерол
виж повече
Портокалът не е храната с най-много витамин С
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
Донесохме тук невероятни съвети с опции за месо с най-доброто съотношение цена-полза за момента.
Предложения за месо с най-добри разходи и ползи
Според експерти от началото на пандемията до април тази година средната цена на месото се е увеличила с 42,6%. По този начин тези протеини са се превърнали в храни, които се оставят настрана от по-голямата част от населението, тъй като не всеки може да си позволи много високата цена често. През последните две години цените на месото са се повишили с повече от два пъти темпа на инфлация. Нищо чудно, че хората все повече избягват да посещават месарски магазини.
В миналото благородното месо струваше по-малко от половината от това, което струва днес. Дори онези, които се оказаха в по-деликатни финансови ситуации, все още биха могли да имат достъп до тези съкращения, но в днешно време? Все по-трудно е. Парчета като пържола и филе няма да струват по-малко от R$50 никъде.
Тъй като дотогава няма изгледи за спад на цените, трябва да се намерят начини за адаптиране към този сценарий. Ако искате да харчите малко и да ядете качествен протеин, вижте тези невероятни предложения!
- Телешки черен дроб;
- Твърда възглавница;
- Пържола;
- покритие за филе;
- волска опашка;
- Свинско ребро;
- Капак от филе;
- джолан;
- Пилешки гърди;
- Бедро и бутче.
Това са меса, считани за евтини в момента и които имат страхотно качество за приготвяне на ежедневни рецепти, които ще съставляват няколко ястия. Тези разфасовки също се намират много лесно, както на пазарите, така и в месарниците. Стойностите могат да варират в зависимост от региона; въпреки това, дори и така, те със сигурност ще бъдат по-отговорни от останалите.
Тези опции ще направят вашата храна още повече подхранващ и ще ви спести много.