познавам ползи от чай от листа от авокадо От съществено значение е да ни помогне да лекуваме различни здравословни състояния, поради лечебните си свойства. Ето защо, това е една от натуралните напитки, които напоследък добиха известност, а в тази статия ще разберете какви са нейните особености и как да я приготвите.
Прочетете още: Чайове за понижаване на глюкозата: Открийте опции, които помагат за предотвратяване на диабет
виж повече
По-добро здраве за два дни: Изненадващата ефективност на крайните тренировки...
Министерството на здравеопазването разширява лечението на ХИВ с ново лекарство...
Чай от листа от авокадо
Авокадото е популярен плод в Бразилия и лесно можем да го намерим в няколко рецепти или като опция за закуска. Но листата от авокадо също бяха признати през последните месеци, тъй като станаха популярни сред дигиталните инфлуенсъри заради своите ползи за здравето.
Най-известните свойства на този чай са антиоксидантният ефект, загубата на тегло и помощ при лечение на уринарни инфекции и гърчове. Вижте го по-долу:
антиоксидантен ефект
Антиоксидантните вещества са в състояние да предпазят нашите клетки от агресия от други елементи, които причиняват увреждане на тялото. По този начин чаят от листата на авокадо намалява шанса от развитие на хронични заболявания и забавя процеса на стареене.
отслабване
Чаят от листа от авокадо помага при отслабване, тъй като е мощен диуретик, способен да елиминира излишната течност от тялото. Освен това подобрява храносмилането и повишава чувството за ситост, карайки ни да ядем по-малко.
Помощ в борбата с уринарните инфекции
Тъй като е натурален чай, той има диуретични, противовъзпалителни и антибактериални свойства. По този начин, по време на епизоди на инфекции на пикочните пътища, като пикочния мехур и уретрата, препоръката е да се използва чай от листа от авокадо за борба с проблема.
Помага при лечение на гърчове
Чаят от листа от авокадо има антиконвулсивен агент в състава си, който помага за отпускане на невроните, мускулите и намаляване на стреса. Но не забравяйте, че количеството е малко, така че този чай е само допълнение към лечението.
Как се приготвя чай от листа от авокадо?
Въпреки ползите, консумацията на чай никога не трябва да бъде безразборна и продължителната му употреба трябва да се извършва само под медицинско ръководство. Въпреки това е възможно да приготвите напитката за пиене в случайни случаи.
В този случай ще ви трябват само 1 супена лъжица натрошени сушени листа от авокадо, 1 голяма чаша вода и тиган. Добавете двата продукта в съда и го сложете на огъня да заври.
След това изключете котлона, подсладете с подсладител, захар или мед и е готово за пиене. Ако искате, добавете подправки като индийско орехче, джинджифил или мента.