В днешно време, въпреки че много хора искат да имат връзка, изграждането на смислена връзка става все по-трудно и по-трудно. Хората не искат да се отказват от много неща и в повечето случаи просто искат да задоволят моментни желания. Освен това в по-голяма степен липсва факторът на реципрочност. Вижте по-долу факторите, които могат да унищожат вашия връзка!
Винаги бъдете честни с очакванията си.
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Според д-р. Робърт Глоувър, хората са склонни да създават известните „тайни договори“ във връзката, но без партньорът да знае. Създават се очаквания, които често завършват с разочарование.
Като пример можем да споменем, че в даден момент гледате филм по ваш избор с надеждата, че следващия път тя ще види такъв по ваш избор.
Тези очаквания може дори да са основателни, но проблемът възниква, когато между двойката липсва комуникация. Това е така, защото ако актът не е реципрочен, във вас ще има малко негодувание.
Изпразнете резервоара си от очаквания
Това е логическа математика: ако очаквате твърде много и получите твърде малко, ще изпаднете в депресия. Ако обаче очаквате малко и получите много, ще бъдете въодушевени. Освен това рядко това, което получаваме, е под наш контрол. Успяхме само да контролираме очакванията си за ситуацията.
Затова съветът на Глоувър е да сведете очакванията си към хората до минимум, тъй като това ще доведе до по-добри отношения.
кажи своята истина
Истината е, че няма да се отървете от всичките си очаквания към хората, защото във вашия резервоар винаги ще има количество. емоционален.
И е добре, ако това се случи. Важното е да знаете как да ги изразите. Не мислете, че хората трябва да разбират вашите очаквания, помнете, че никой не може да чете мислите на другия.
Важно е човекът да знае точно какво очаквате от него, тъй като по този начин ще има възможност очакванията да бъдат оправдани. В противен случай имате две възможности. Или изразявате с думи това, което искате, или напълно изоставяте човека.