В момента изследванията показват, че душевно здраве на тийнейджърите може да бъде силно засегнат от множество причини. Сред тях промените – физически и емоционални – които се случват на този етап, тяхната уязвимост, опасностите, пред които са изправени и дори социалните мрежи. Поради тази причина, за да обясним малко повече за това, направихме тази статия.
Прочетете още: Насърчете тийнейджърите да се отворят към психичното здраве с този метод
виж повече
5 хипоалергенни породи кучета, идеални за алергични хора
65% от потребителите на Tinder са ангажирани, според проучване
Психично здраве в юношеска възраст
Юношите са тези на възраст между 10 и 19 години, които се формират в зряла възраст, но с много по-малка зрялост и по-изложени на различни рискове, които в крайна сметка могат да се отразят на здравето им психически.
Когато тяхното психично здраве е силно засегнато, това може да доведе до депресия, а в по-сериозни случаи дори до самоубийство. В момента това е третата водеща причина за смърт сред тийнейджърите.
Ето защо е много важно да се опитаме да намерим начини да открием възможно най-скоро тези ситуации, през които юношите може да преминават. Един от проблемите, когато се говори за това, е, че те обикновено не обичат да обръщат внимание на своите психични състояния, което в крайна сметка прави този процес още по-труден и изисква много по-голямо внимание. Това е така, защото когато тези проблеми се разширят, те могат да навредят на физическото и психическото здраве, както и да ограничат бъдещите възможности.
Знаейки това, ние сме изброили тук някои признаци, за които родителите или други възрастни, отговорни за тийнейджъра, трябва винаги да са наясно, което може да помогне да се разбере какво е неговото психично здраве.
Признаци, които помагат да се установи, че психичното здраве на тийнейджъра не върви добре
- Изолация;
- Проблеми със съня;
- Промяна в апетита;
- Промени в настроението;
- Промени в поведението;
- умора;
- Прекомерно безпокойство;
- Затруднено концентриране.