Нелекарствените терапии могат да бъдат важни съюзници в лечението на някои хронични или остри заболявания. В случай на алергични реакции, на които всички хора са подложени, техните класически симптоми могат да бъдат доста неудобни. В някои случаи пациентите често се нуждаят от преглед при алерголог (специализиран в лечението на алергични заболявания). Въпреки това има леки случаи на алергия, чиито симптоми могат да бъдат контролирани природни терапии, виж отдолу:
Прочетете още: Визуално предизвикателство: решете пъзела с кибритени клечки
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Нелекарствени възможности за борба и/или избягване на алергии
Вижте някои естествени опции по-долу, които могат да помогнат за предотвратяване или намаляване на неудобствата, свързани с алергията.
пийте зелен чай
Зеленият чай съдържа полифеноли, кофеин, минерали, витамини, аминокиселини и въглехидрати. Извлича се от растението Camellia sinensis и благодарение на състава си има антиоксидантно, противовъзпалително и антимикробно действие.
Следователно може да помогне в процеса на борба с възможните агенти, причиняващи алергии. Внимавайте обаче, тъй като твърде много чай може да наруши възпалителния процес, който е един от защитните режими на тялото ни.
Вземете релаксираща гореща вана
Парата от нагряването на водата може да отвори дихателните ви пътища в случаи на например ринит или алергичен синузит, тъй като парата овлажнява и по този начин намалява вискозитета на слузта, отложена в кухините назални. Някои хора оставят листа от евкалипт под душа, тъй като парата кара растението да отделя стягащи вещества, засилвайки терапевтичния ефект.
Увеличете приема на вода
Пиенето на много вода е важно за подпомагане на борбата с алергиите. Тялото ни се нуждае от вода, за да изпълнява метаболитни функции и това включва реакции, които ще се борят с това, което причинява вашата алергия. Поради тази причина е изключително важно засегнатият от алергията да приема много вода. Тази нужда се увеличава, ако пациентът вече използва антихистамини, тъй като те са склонни да изсушават кожата.
