Доверието се изгражда с времето и е трудно да се възстанови, след като е нарушено, независимо дали във връзка или приятелство. Трудно обаче не означава невъзможно и в резултат на това трябва да сте наясно с определени стъпки как да възстановим доверието след предателство. Вижте какво следва!
Прочетете още: Увеличете продължителността на живота си с правилната храна
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Как да възстановим доверието във връзка, в която е станало предателство?
Предателството е действие, което може много да нарани другия във връзката. Въпреки това не е толкова трудно да се намерят случаи, когато хората вече са били предадени или обратното. В този смисъл си струва да се отбележи, че въпреки че е труден процес, в тези случаи е възможно да се поддържа връзка. Ще са необходими обаче много усилия, ангажираност и честност и от двете страни. Вижте няколко съвета за това!
1. прошка
Като начало е необходимо да разберете защо възникват грешки и да не обвинявате другите или себе си за всичко. И най-трудната задача, на първо място, е да простиш на себе си, преди да го направиш на другите.
2. Честност
Да предположим, че сте извършили предателство или сте замесени в грешка. Когато говорите за това, бъдете открити и уязвими. Не е нужно да минимизирате ситуацията, защото всеки действа и разбира тази тема по различен начин. Следователно по време на целия процес и двете страни във връзката трябва винаги да говорят за това, което са чувствали и чувстват.
3. не бързай
Сега, след като грешката е направена и искате да си върнете доверието на вашия партньор или бивш партньор, няма нужда да се паникьосвате и да се опитвате да „ускорите“ процеса. Това е така, защото да бързате с този, когото сте наранили, когато той все още не е готов да предприеме действия, е властен и егоистичен начин да се справите със ситуацията. В края на краищата всеки има свое собствено време да обработи събитията и да може да продължи напред.
4. трайна промяна
Когато избирате да дадете още един шанс на връзката, трябва да мислите по дълготраен начин. Това е така, защото сега, след като сте сключили мир, простили сте и сте получили прошка, не можете да позволите грешките ви да се случат отново. Затова е необходимо да се предпазите от старите навици на мислене и поведение.
