Бъбреците са жизненоважни органи, въпреки че са доста малки. Това е така, защото основните му отговорности са свързани с кръвния филтър и освобождаването на токсини чрез урината. Въпреки това, поради факта, че тези токсини се филтрират, те могат да натрупват тези вещества, които могат да бъдат вредни за тялото. Ето защо е важно да поддържаме здравето на бъбреците чрез балансирани диети и напитки, които помагат за почистването на органа.
Вижте в тази статия кои са напитките, които помагат за прочистване на бъбреците.
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Прочетете още: Чаят от джинджифил и дафин лекува храносмилателни проблеми и облекчава стреса
Разберете кои напитки помагат за прочистването на бъбреците
Бъбрекът е много важен орган за поддържане на здравето на тялото и затова трябва да бъдете много внимателни с него. Натрупвайки токсини поради способността си за филтриране, той може да започне да нарушава собственото си функциониране, както и съседните органи. Следователно, когато възникнат бъбречни усложнения, е възможно да се наблюдава наличието на камъни, както и други проблеми.
1. Сок от цвекло
Цвеклото е добре познат зеленчук поради силния си лилав цвят и защото съдържа няколко важни хранителни вещества за тялото. В този смисъл този зеленчук има вещества и свойства, които помагат за почистването на бъбреците, както и поддържат здравето на черния дроб. В допълнение, поради факта, че има антиоксидантни функции, цвеклото помага за премахване на свободните радикали, които са главно отговорни за повишаване на киселинността на урината.
2. чай от глухарче
Глухарчето е ядливо растение, което може да помогне за поддържане здравето на бъбреците. Това растение има важни витамини за тялото, като витамини A, C, D и комплекс B. В допълнение, той е богат на цинк, калий и желязо, което помага при заместването на калия, който в крайна сметка се губи в урината, както и е от основно значение за подпомагане на разтварянето на камъни в бъбреците.
3. Чай от джинджифил
Едно от големите предимства на джинджифила за бъбреците е, че той помага за елиминирането на свободните радикали. В допълнение, коренът намалява и бъбречните заболявания, причинени от възпаление в региона. Други предимства на този чай включват понижаване на холестерола, облекчаване на стомашни болки и др.
