Малко неща са толкова лоши, колкото махмурлука след пиянска нощ, нали? Дехидратацията, гаденето и, най-лошото, главоболието са много чести симптоми на тези, които са преувеличили дозата или дори са пили напитка, която причинява тези ефекти по-лесно. Но не само алкохолните напитки са отговорни за мигрена, нали знаете? В действителност много други възможности могат да причинят този дискомфорт и затова сме подготвили списък с напитки, които причиняват главоболие. Разгледайте!
Прочетете още: Запознайте се с хапчето за махмурлук, което разгражда алкохола в тялото
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Вижте напитки, които причиняват главоболие
Мигрената може да възникне от различни проблеми като стрес, алергии и дехидратация. И все пак, дори да са „лесни“ за лечение, те се превръщат в голям проблем, когато се появят отново. В крайна сметка те могат да съсипят деня ви, нощния ви сън и дори представянето ви на работа или в обучението. Затова ви показваме кои бири могат да облекчат тези болки, за да можете да управлявате дозата си. Виж отдолу:
- кафе
Кафето е доста пристрастяваща напитка, нали? Поради това може да се превърне в незаменим продукт за закуска на много хора. Въпреки това, когато нарушите рутината си и не го консумирате, е много често да страдате от абстиненция, което носи много главоболия в деня ви.
Според експертите кофеинът стеснява кръвоносните съдове. Скоро, когато напусне тялото ни, те се разширяват отново, увеличавайки притока на кръв. Поради това, ако искате да се отървете от напитката, препоръчително е постепенно да намалите дозите на кафето, така че дискомфортът да не е толкова голям и е възможно да се отървете от зависимостта.
- Бира
Няма къде да бягате, алкохолът ще ви причини доста главоболия. Като диуретик, той в крайна сметка насърчава загубата на вода и дехидратацията в тялото ни. При бирата потенциалът да доведе до това състояние е още по-голям, тъй като не съдържа други добавени течности. Освен това усещането за махмурлук на следващия ден може да доведе до още повече усложнения, особено когато мигрената е придружена от други симптоми.
- Енергийни напитки
По-голямата част от енергийните напитки са пълни със захари и кофеин, за които се предполага, че повишават енергията ни.
„Докато една от тези напитки може да ви даде тласък за час или два, сривът може да доведе до главоболие и умора поради дехидратиращия характер на кофеина и захарта“, казва експертът.