Духовността е древен инструмент за самопознание, който се стреми да научи поведение за собственото си укрепване и да привлече положителни енергии. Ето защо е от съществено значение да се погрижите за тази страна в себе си, особено в началото на нов цикъл, тъй като тя има тенденция да ръководи хода на живота. Прогнозите за тази година са много интензивни и емоционални, заобиколени от промени, така че вижте как да се погрижите за вашите духовност през 2023!
Съвети за грижа за духовността
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Според спиритуалистката Келида Маркес, хората с трудности при свързването с нещо по-голямо могат да практикуват тези съвети и упражнения, за да помогнат за свързването с духовната страна. След това вижте някои от начините да се погрижите за духовността и себе си, за да привлечете положителна година!
1. насърчават уважението
Уважението към другите е изключително важно, особено да бъдеш уважаван. Затова винаги уважавайте себе си, другите и животните! Чувството на благодарност, породено от уважение, е благородно.
2. Грижа за ума и тялото
Тялото и умът трябва да бъдат здрави да бъдеш духовно същество, затова е важно да се грижиш за тях. За това можете да медитирате, за да изчистите и в същото време да идеализирате това, което искате. Трябва да практикувате и физически упражнения, тялото ви благодари, освобождава ендорфини и ви прави по-позитивен, по-лек и по-доволен човек.
3. мисли позитивно
Мислете позитивно, а не негативно! Да бъдеш позитивен и оптимистичен естествено привлича положителни енергии. Важно е да избягвате самоиронични мисли, както и да се опитвате да нямате такива мисли за другите.
4. Напишете вашите мечти и желания
Писането на хартия улеснява дефинирането на нашите мечти, желания и планове. Освен че помага да се съсредоточите върху тях, да ги преследвате и да изпращате вибрации към Вселената, за да им помогнете да се реализират.
5. Организация
Организираният дом помага да поддържате ума си в ред. Когато умът е в ред, е възможно да виждаме мислите по-ясно, да ги разбираме и да работим върху собствените си трудности. В допълнение към улесняването на достъпа до благородни, справедливи и добри мисли, които са опората на духовното извисяване.