Има ли реални ползи от пиенето на кафе? Проучването казва да!

protection click fraud

Свързано проучване на университета в Коимбра в Португалия установи, че кофеинът и други естествени вещества, които могат да бъдат намерени в кафето може да намали тежестта на неалкохолната мастна чернодробна болест (NAFLD) при хора, които са ситуация на наднормено тегло с диабет тип 2.

ползи от кафето

виж повече

Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...

„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...

Това е сборен термин за чернодробно заболяване, причинено от натрупване на мазнини в органа. Те могат да доведат до чернодробна фиброза, която може да доведе до цироза и рак на черния дроб. NAFLD не е резултат от прекомерна консумация на алкохол, а по-скоро комбинация от фактори като нездравословен начин на живот, лошо упражнение и небалансирана диета.

Участниците в проучването, които консумират повече кафе, имат по-здрав черен дроб, както и по-нисък риск от чернодробна фиброза. Други вещества, открити в безкофеиновото кафе, могат да бъдат свързани с по-малко омазняване на черния дроб.

instagram story viewer

Изследователите проследиха 156 доброволци, които граничеха с болестно затлъстяване, всички на средна възраст. Около 98 от тях са имали диабет тип 2. Всички участници подадоха проби от урина на всеки 24 часа, за да анализират метаболитите, открити в кофеина и безкофеиновото кафе.

По този начин стана ясно, че консумацията на кофеин може да бъде свързана с намаляване на чернодробната фиброза при неалкохолни мастни чернодробни заболявания и други хронични чернодробни заболявания.

Други компоненти, открити в кафето, като полифенолите, могат да бъдат свързани с намаляване на оксидативния стрес в черния дроб, намален риск от фиброза и глюкозна хомеостаза, както при индивиди с наднормено тегло, така и при други. Всички споменати фактори съдействат за намаляването на тежестта, установено при пациенти с диабет тип 2.

Според водещия автор на изследването:

„Поради промените в съвременната диета и начин на живот, нивата на затлъстяване се увеличават, както и случаите на диабет тип 2 и чернодробни заболявания безалкохолните мастни киселини се увеличават, което в крайна сметка може да доведе до по-сериозни и необратими състояния, причиняващи проблеми в здравните системи. здраве. Нашето изследване е първото, което демонстрира, че по-високите кумулативни нива на кофеин и безкофеинови метаболити в урината са свързани с по-ниска тежест на NAFLD при хора с наднормено тегло с диабет тип 2″.

Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.

Teachs.ru

Вижте кои коли се обезцениха най-много през 2021 г

Купуването на нова кола не е лесна задача, особено в Бразилия. Когато става въпрос за продажба на...

read more

10 места в света, които не са достъпни за хора

Обичайно е хората да искат да изследват и опознават различни места на планетата Земя. От океаните...

read more

Бъдете мускулести без анаболни стероиди: Вижте как да имате естествена форма!

Сред практикуващите бодибилдинг има поговорка, която гласи: „който расте естествено, е растение“....

read more
instagram viewer