О Човешкото тяло дава знаци, през повечето време, когато нещо не върви добре. По принцип се проявява чрез физически дискомфорт: треска, кихане, прострация. Друг път те могат да бъдат чрез кожни прояви, като черни точки, пъпки или петна. В случая с бялото петно върху нокътя се смяташе, че това е признак на недостиг на калций. Това обаче не е вярно. И така, разберете в тази статия какви могат да бъдат белите петна по нокътя.
Какво означава бялото петно върху нокътя?
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Минералните соли са изключително важни за нашия организъм. Те действат като ензимни кофактори, т.е. могат да увеличат скоростта на метаболитна реакция, когато помогнат за активирането на ензим - това е, което върши тежката работа за ускоряване на реакциите. В случая с калция, той също така образува костите и зъбите, действа при предаването на нервните импулси, както и има други функции.
Поради тези и други причини, той е от съществено значение за човешкото тяло. Въпреки това, въпреки че е много важно, то не е причината за бялото петно върху нокътя. Истинската причина за замъгляването е цинкът или по-точно липсата му, друг изключително важен за организма минерал.
Който разкри информацията, беше диетологът Пуджа Макиджа. Научете повече за него:
Какво е значението на минерала цинк?
Цинкът е вторият най-разпространен минерал в човешкото тяло. Първо, има желязо, което съставлява хемоглобин. Сред жизнените функции на цинка се открояват следните:
- Участие в протеиновия синтез;
- Участие в синтеза на ДНК и клетъчното делене;
- Помага в оздравителния процес;
- Стимулира производството на хормони.
Поради това левконихията - тоест дефицитът на цинк - засяга здравните власти и бялото петно върху ноктите е важен сигнал, че трябва да се обърне повече внимание на този минерал.
Защо отне толкова време, за да стигнем до това заключение?
Трудно е да се получи общ брой на цинка от кръвен тест. Това се дължи на факта, че най-висок процент цинк се разпределя в клетките и тъканите, което затруднява откриването му.
Признаци на дефицит на цинк - освен петното.
Някои признаци може да показват, че имате дефицит на цинк. За да потвърдите обаче, трябва да отидете на лекар за рутинни изследвания. Открийте някои знаци:
- Не спите достатъчно и винаги се събуждате уморени;
- Ниско сексуално желание;
- Рязко наддаване на тегло;
- Имате забавено изцеление.