Скорошни изследвания изследват връзката между самотата, мозъчната активност и социалните взаимодействия и посочват, че индивидите Самотниците обработват социалната информация по различен начин в мозъка, което може да допринесе за чувство на изолация и дефицит. Но в края на краищата, влияе ли самотата на начина ни на общуване и виждане на света?
Какво е самотата?
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
4 навика за почистване, от които трябва да се откажете, за да сте по-щастливи
Самотата може да се определи като чувство за социална изолация или липсата на връзка с други хора, което може да засегне хора от всички сфери на живота. Младите хора обаче са най-податливата категория, като проучванията показват, че до 80% от студентите изпитват самота по време на академичната си кариера.
В този смисъл трябва да се отбележи, че социалните взаимодействия са фундаментални за благосъстоянието на човека. В много случаи самотата може да бъде свързана със състояния, които изискват внимание, като напр депресия, безпокойство и сърдечно-съдови нарушения.
Влиянието на самотата върху обработката на мозъка и социалните взаимодействия
Екип от учени изследва как мозъкът обработва самотата. Участниците бяха студенти и мозъците им бяха сканирани с ядрено-магнитен резонанс, докато гледаха филмов клип, включващ социални взаимодействия.
Резултатите разкриват, че самотните участници са имали по-малко мозъчна активност в региони, свързани със социалното познание и обработката на социална информация.
Освен това, тези хора показват по-голяма активация в областите на мозъка, свързани с негативни ефекти, което предполага по-голяма чувствителност към негативни знаци и чувство за социална опасност. Това означава, че самотните хора възприемат света по различен начин. В резултат на това те могат да бъдат неразбрани от други членове на обществото.
Въпреки че изследването не може да се счита за абсолютна истина, то показва важността на връзките взаимоотношения между хората за подобряване на социалните връзки и качеството на живот на хората самотен.
От друга страна, трябва да се имат предвид ограниченията на изследването, предвид намаления размер на извадката и оценката на самотата само в конкретен момент от живота на участниците може да доведе до неточни резултати за живота на тези индивиди в рамките по-голям.
Самотата влияе върху мозъчната дейност, засягайки начина, по който хората се свързват с околната среда. Насърчаването на психологическото благополучие и борбата с негативните ефекти от самотата изисква укрепване на социалните връзки. По този начин ще са необходими други по-изчерпателни изследвания, за да се получат по-надеждни резултати, целящи да разработят решения, които подобряват качеството на живот на хората, засегнати от самотата.
