Всички ядем банани до известна степен, нали? В края на краищата, освен че са много вкусни и разнообразни, тези плодове са много питателни. Малцина знаят, че те също са радиоактивни. Поне до определено ниво. Това се дължи именно на количеството калий, което показват.
Прочетете още: 14 храни, които съдържат най-много пестициди в Бразилия
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Но това не означава, че трябва да спрем да ги ядем напълно! Вижте как да ги консумирате безопасно.
естествена радиация
Обикновено свързваме радиацията с катастрофалното събитие в Чернобил или измислените филми, които свързва този процес със суперсили, но е важно да се отбележи, че бананите нямат нищо общо че.
Всъщност радиацията, присъстваща в плодовете, е естествен тип, който в известен смисъл е често срещан в природата. Среща се дори в други храни. В случая с банана, калият е този, който го прави радиоактивен, но само в малки количества. Според списанието Научен фокус, те имат 450 mg калий, където има 0,01 mrem радиация.
Това количество може да изглежда малко, но когато се съберат повече банани, радиацията може да бъде изненадващо висока. Например: камион с тези плодове има достатъчно, за да задейства аларма за откриване на ядрени оръжия, докато 50 банана са еквивалентни на рентгенова снимка на зъбите.
Как тази радиация влияе на нашето тяло?
В случай, че сте били изненадани от количеството, което присъства в плодовете, може да бъдете още по-изненадани да научите, че човешкото тяло показва още по-големи количества. Да, не можем да забравим, че голяма част от нашия организъм също се състои от калий, нещо, което присъства много в други храни. Помните ли боба?
Това означава, че постоянно живеем с изненадващи количества радиация. От друга страна, те не са достатъчни, за да причинят вреда. Това е просто приемливо число, така че не е нужно да се тревожите за здравето си или дори да мислите, че сте на ръба да развиете суперсили.
И най-важното: не бива да спираме да ядем банани или други храни с калий, тъй като ползите от тях са много по-големи за нашия организъм от възможните вреди.
