А безпокойство това е проблем, който засяга все повече и повече хора по света, особено след пандемията Covid-19, която накара населението да се изолира у дома за дълъг период от време. С това са засегнати и най-малките. Затова изброихме кои са признаците на тревожност при децата за да се научите да ги идентифицирате.
Прочетете още: Как да отгледаме издръжливи, независими и разчитащи на себе си деца
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
4 навика за почистване, от които трябва да се откажете, за да сте по-щастливи
Признаци на тревожност при деца – какви са те?
Тревожността може да има няколко признака. Ако започнете да забелязвате, че дете, с което живеете, показва една от тези характеристики или повече, това може да е така да потърси помощ от професионалист в областта на психологията, за да разбере по-добре какво се случва и да й помогне да преодолее проблем.
Промяна в режима на сън
Ако вашият син или дъщеря са имали проблеми със съня без видима причина, това може да е тревожност. Трябва да се отбележи, че сънят е от съществено значение на този етап от живота, в крайна сметка много важни физиологични процеси протичат през този период.
Затова внимавайте дали децата, с които живеете, спят добре, дали отнема много време, за да наваксат в съня, ако се събуждат няколко пъти през нощта и дори ако спят извън часовете обичайно.
промени в настроението
Промените в настроението също могат да показват тревожност. И еуфорията, и раздразнението, и дори отдръпването на детето може да означава, че тревожността стои зад тези промени.
Повишен или намален апетит
Тревожността засяга хората по различни начини, поради което, подобно на промените в съня и настроението, апетитът на детето може да бъде намален или повишен. Ако забележите, че синът или дъщеря ви са започнали да ядат много повече или много по-малко от обичайните количества, това може да е тревожност или някакво друго психологическо разстройство.
затруднения при обучение
Друга често срещана промяна, наблюдавана при деца, страдащи от тревожност, са затрудненията в ученето. Това е така, защото тя не може да съсредоточи мислите си върху това, което трябва да научи, тъй като често мисли за негативни неща или различни теми. Така че винаги бъдете нащрек за представянето на малките в училище.
постоянен страх
Тревожните деца често изпитват ирационални страхове. Относително често срещано е хората да мислят, че могат да умрат всеки момент, например, дори ако са у дома, без видима опасност. Така че, обърнете внимание, ако изглежда, че вашият син или дъщеря постоянно се страхуват от нещо.