Научете 3 природни рецепти за контрол на холестерола

Домашните средства са здравословен и евтин начин за предотвратяване и борба с болестта. През последните години, с пандемията, те станаха все по-популярни, тъй като хората станаха по-загрижени за здравето си. Броят на търсенията на природни лечения и домашни рецепти се е увеличил значително през последните две години.

По този начин култивирането на навици за здравословен начин на живот, търсенето на древни рецепти, е станало част от ежедневието на много хора. Сред най-изследваните са тези, отговорни за понижаването на нивата на триглицеридите в организма. По този начин рецептите, които съдържат фибри и антиоксиданти, са важни за превенцията на холестерола. В този контекст следвайте някои рецепти, които помагат за контролиране на холестерола.

виж повече

По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук

С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи

Виж повече: Рецепти, които помагат за контролиране на холестерола 

Рецепти, които могат да ви помогнат да контролирате триглицеридите

Триглицеридите са мастни молекули, открити в кръвта. Храните, богати на захар, мазнини и прекаляването с алкохолни напитки са едни от причините, които могат да предизвикат тяхното увеличаване и натрупване в организма.

Натрупването на вещества като мазнини може да доведе до наранявания и сърдечно-съдови заболявания. Ето защо е важно винаги да сте наясно с нивата на триглицеридите, налични в тялото.

В допълнение, природните рецепти могат да осигурят по-добро качество на живот и да предотвратят влошаването на заболяванията. Заслужава да се отбележи обаче, че макар и натурални, тези рецепти не заместват медицинската оценка, която ще назначи подходящото лечение за всеки отделен случай.

Така че, следвайте някои от тях:

Сок от ананас с портокал

  • 2 чаши вода;
  • 2 колела от ананас;
  • 1 цял портокал;
  • 1 лимонов сок.

Разбийте ананаса и портокала в блендер, изстискайте лимона и прецедете преди да пиете. Така че, приемайте го два пъти на ден, вечер или сутрин.

чеснова вода

  • 1 скилидка чесън;
  • 100 мл вода.

Оставете чесъна в чаша вода за един ден и изпийте течността на следващата сутрин преди закуска.

чай от куркума

  • 1 чаена лъжичка куркума;
  • 1 чаша вода.

Сложете водата да заври, след това добавете куркумата и оставете да кисне около 10 минути. Накрая прецедете и пийте чая два пъти на ден.

Струва си да се помни обаче, че използването на тези домашни средства не замества посещението при лекар.

Разберете колко струва отварянето на франчайз на Боб

Един от най-доходоносните начини за отваряне на бизнес днес е закупуването на франчайзи за бързо ...

read more

Партньорството на Nubank с Shopee може да гарантира до 1500 R$ в кешбек

Получаването на стойност обратно за направени покупки, без ограничение за това как ще бъде изразх...

read more

Шесто чувство: Разберете дали сте екстрасенс, който може да предсказва

Замисляли ли сте се дали всъщност това решение или този път наистина ще бъдат най-добрите за този...

read more