Статията, публикувана в Научен напредъкпрез 2023 г. разкри важно откритие за връзката между социалните връзки и психичното здраве.
Проучването показва, че хората, които имат по-силни социални връзки, независимо дали с приятели, семейство или по-широка група, като напр правителство или държава, е по-малко вероятно да развият тревожност или депресия в сравнение с тези, които имат социални връзки ограничен.
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
Експертите са установили, че хората, които са в състояние лесно да се ангажират и да се свържат с обществото, отчитат по-високи нива на благосъстояние.
Това подчертава важността на отношенияи чувството за принадлежност като влиятелни фактори за психическото и емоционалното здраве на хората.
Вярно е, че в съвременното общество често се оказваме в сценарий, при който развитието на трайни социални връзки може да бъде пренебрегнато. Чрез тези открития бяха разкрити две безпрецедентни разкрития.
2 изключително любопитни факта за самотата
1. Самотата е подобна на пушенето
Бордът на генералните хирурзи на САЩ подчертава лечебните ефекти от социалните и общностните връзки и подчертава, че самотата може да има значително въздействие върху нашата смъртност.
Това твърдение се основава на анализ от 2010 г., който изследва влиянието на социалните взаимоотношения върху рисковете от смъртност.
Анализът разкрива, че липсата на социална връзка и самотата могат да увеличат риска от смъртност, подобно на пушенето на до 15 цигари на ден.
Това откритие подчертава важността на изграждането и поддържането на здрави, смислени взаимоотношения в живота ни.
Гореспоменатото проучване, публикувано в Природата, засилва връзката между самотата и здравето. Той подчертава, че да бъдеш сам и да изпитваш чувство на самота може да има значително отрицателно въздействие върху физическото и психическото здраве на хората.
2. Умът на самотника обработва социалните взаимоотношения по различен начин.
Скорошно проучване, публикувано в сп психологическа наука разкриха, че самотните хора могат да показват различни модели на мозъчна активност в сравнение с несамотните хора.
Тези разлики в мозъчна дейност може да повлияе на това как самотните хора възприемат и реагират на социална информация.
За да проведат проучването, изследователите са използвали функционален магнитен резонанс (MRI), за да изследват мозъчната активност на участниците, докато гледат филмово видео, което изобразява взаимодействия социални.
Когато сравняват резултатите между самотни и несамотни индивиди, изследователите наблюдават значителни разлики в моделите на мозъчна активност.
Резултатите от изследването донесоха интригуващи разкрития. Индивидите, които са преживели самота, показват по-малко сходство на мозъчната активност с други участници в областите на мозъка, свързани със социалното познание.
Тази разлика предполага, че самотните хора могат да обработват социалните взаимодействия по различен начин в сравнение с несамотните индивиди.
В Trezeme Digital разбираме важността на ефективната комуникация. Знаем, че всяка дума има значение, затова се стремим да предоставяме съдържание, което е подходящо, ангажиращо и персонализирано, за да отговори на вашите нужди.
