един връзка добрите и здрави отношения между двама души трябва да се основават на уважение, лоялност и любов, независимо от това колко време са заедно. В някои случаи любовта и страхът от загубата на другия са толкова големи, че могат да ни направят неспособни видите, че връзката е токсична и че би било по-добре тя да приключи, за да избегнете по-голямо страдание в бъдеще. Така че проверете сега токсични нагласи за идентифициране в една връзка и внимавайте за знаците.
Прочетете още: Отсъствието за известно време може да помогне за поддържане на отношенията.
виж повече
Сигнал: ТОВА отровно растение вкара млад мъж в болница
Google разработва AI инструмент, за да помогне на журналистите в...
Какво е токсична връзка?
Според д-р. Лилиан Глас, специалист по комуникация и психология и създател на термина „токсични хора“, връзки токсични са: всяка връзка между хора, които не се подкрепят, където има конфликт и се опитват да се унищожат, има конкуренция и неуважение.
Ние знаем, че никоя връзка не е перфектна и че всички връзки преживяват спорове, възходи и падения. Въпреки това, токсичната връзка е тази, при която лошите моменти се случват много по-често от щастливите.
3 токсични нагласи, които трябва да идентифицирате
- Поставете други хора в средата на битката
Когато двойките имат общи приятели, е малко вероятно те да имат мнение, когато се завържат. познаване на битка, още повече без смесване на емоциите, които следват и без разклащане на неутралността на приятелство.
Ако разделянето на проблем на две вече е трудно за решаване, представете си, че трябва да се координирате с хора извън връзката. Затова разберете възможните последствия, преди да въвлечете други във вашата ситуация.
- Манипулирайте другия и се опитайте да контролирате движенията му
Това е функция, която хората често не осъзнават, но ако трябва да изпращате отчет всеки път, когато си тръгнете, или в противен случай, продължете да изпращате съобщение на всеки 5 минути, за да кажете, че сте добре, да информирате какво правите или с кого сте, това са индикатори, нагласи, които съставляват токсична връзка.
Когато единият от двамата настоява да манипулира другия, предизвиквайки чувство за вина или малоценност, вредата, която причинява, е забележима. Освен това, когато стане непоносимо, най-добре и за двама ви е връзката да приключи.
- Неделикатност с думите
Понякога токсичната връзка е белязана от физическа агресия, но в други случаи има думи, които нараняват също толкова много. Когато вашият партньор ви крещи, прави обидни сравнения или настоява, че някой друг е по-добър, това са ясни признаци, че връзката е обиден и не трябва да се живее.
