Знаем, че всеки е податлив на някакъв вид блокиране. психически през един или повече периоди от живота. заради рутината стресиращо и претоварени дни, умът ни се уморява, докато достигне точка, в която се застоява. Понякога, когато сме такива, дори една проста и бърза функция в крайна сметка се превръща в чудовище със седем глави.
Когато работата ви изисква по-голяма креативност от наша страна, естествено е да не можем да постигнем тази цел, защото сме блокирани в този момент. Там ли си ти?
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Прочетете още: Не страдай повече! Вижте как точно да ИЗБЕГНЕТЕ аналитичната парализа наведнъж
Блокирането на ума се отнася до набор от чувства и емоции със способността да ни парализират и също така да ни попречат да продължим напред и да направим нещо продуктивно. През този период е обичайно да не можете да мислите трезво или да се концентрирате върху някоя подходяща задача. Липсата на мотивация да завоювате нещо или да преследвате мечтите си също е един от факторите, които ви карат да отворите очите си за проблема. Знайте какво да правите!
Вижте 3 съвета за преодоляване на психическия блок
- списък със задачи
Ако сте наясно къде искате да отидете и какви цели искате да постигнете, тогава трябва да направите списък с всички задачи, които ще са необходими. Този списък ще бъде важен за вас, за да запомните целите си и да го видите като тласък да вървите след вашите неща. След като завършите тази задача, маркирайте я като готова. Ще бъде задоволително!
- Върнете се да правите нещата по-лесно и без много такса
Когато загубим ритъма на изпълнение на функциите си, знаем, че възвръщаемостта не е същата. Така че започнете да правите неща, които са по-лесни, или се върнете към тези, към които вече имате по-голям афинитет. С това можете да придобиете по-голямо самочувствие, за да започнете да извършвате други дейности, които са по-предизвикателни.
- опитайте се да правите нови неща
Може би опитът да правите различни неща може да ви помогне да възвърнете духа си, тъй като самочувствието ви може да е разклатено от умствения ви блок. Контактът с нови преживявания може да ви накара да искате да се върнете към преследването на целите си и да се възстановите от този мъгляв период. Няма значение дали задачата ще е проста или не. Важното е да го направиш. Какво ще кажеш да се махнеш от тук и да опиташ нещо?
Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.
