В днешно време знаем, че перфекционизмът е нещо, което може да донесе разни негативни последици за психичното ни здраве. Нищо чудно, че „уаби-саби“ става популярно. Той идва от японската философия и има за цел да помогне в ситуации като тези.
Вижте тук какво представлява, как работи и какви са предимствата му.
виж повече
Това са 4-те зодии, които най-много обичат самотата, според...
Има някои породи кучета, считани за идеални за хора...
Прочетете още: Вижте сега съвети, които могат да ви помогнат да поддържате психичното си здраве актуално
Какво е?
Това е художествена идеализация, разработена около 15-ти век в Япония по време на периода Муромачи, което е концепция, извлечена от будистките учения. Философията wabi-sabi представлява нов японски светоглед, който се основава на приемането на преходността и несъвършенството. Тази естетическа концепция непрекъснато се описва като красота, която е „несъвършена, непостоянна и непълна“.
как работи
Wabi-sabi е известен също като декоративен стил, тъй като там най-ценната декорация е асиметричната, проста и скромна. Най-общо казано се връща към рустик стила, но в ориенталски вариант.
Вижте някои приложения:
- Изберете разголени тъкани;
- Дайте приоритет на керамичните декорации в стила wabi-sabi;
- Осветяване на стратегически места;
- Композирайте среди с органични елементи;
- Използвайте селски елементи;
- Изберете уникални парчета.
Основни ползи
Живеем в общество, в което перфекционизмът е във възход от известно време. Това е така, защото сме в епоха, в която има големи очаквания към всичко, което правим. Това, следователно, води до все по-голям натиск върху нас.
Ето защо перфекционизмът е нещо, което може да има пагубни последици за психичното здраве на много хора, тъй като всеки път, когато не успеем да направим нещо по същия начин, както си го представяме, в крайна сметка оставяме негативните мисли да ни завладеят. сметка.
Философията wabi-sabi намалява търсенето на това, което позволява на всеки да оцени своите несъвършенства и да приеме неуспехите като нещо, което е част от процеса на подобряване. По този начин хората виждат живота по по-реален начин, с все повече самочувствие и увереност.